Filetes de pechuga escabechadas a lo Carmelita

Carmen Capella
Carmen Capella @capella2828

Muchas formas de preparar nuestro rico escabeche, de Pollo, Pescado Frío o caliente, como quieras lo hagas es muy rico. en esta oportunidad comparto con mucho cariño "Mis Filetes de Pechuga acompañadas con Yuquitas perfectas"

Filetes de pechuga escabechadas a lo Carmelita

Muchas formas de preparar nuestro rico escabeche, de Pollo, Pescado Frío o caliente, como quieras lo hagas es muy rico. en esta oportunidad comparto con mucho cariño "Mis Filetes de Pechuga acompañadas con Yuquitas perfectas"

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Ingredientes

2 raciones
  1. c/n filetePechugas de Pollo
  2. c/nHarina sin preparar
  3. c/nAvena (la que preparas siempre)
  4. 1Tomate cortado gruesamente
  5. 2Cebollas cortadas gruesamente
  6. 2huevos batidos
  7. al gustosal, pimienta, orégano seco
  8. 1 chorritovinagre Blanco
  9. 1 chorritoaceite de uso común (NO OLIVA)
  10. Hojashierba Buena
  11. yucas amarillas (al gusto)

Paso a paso

  1. 1

    Separas lo que vas a usar; ya tienes todo listo perfecto, es bien fácil y no te vas a demorar mucho.

  2. 2

    Cuando compras tus pechugas de Pollo le puedes decir que te las filetee a Tu gusto, de lo contrario lo haces Tu. cortas, lavas, secas muy bien con Papel Toalla y mezclas con la Harina y Avena, luego le pones un poco de sal y Orégano seco.

  3. 3

    Tienes ya todo cortado, las cebollas y los tomates. Pones una sartén con aceite que este caliente, trabajas a fuego mediano NO alto.Tienes que trabajar en este orden, primero pasas las pechugas por las harinas (mezclas la avena con la harina, cantidades iguales) es decir 1 cuchara de harina por 1 cuchara de avena en ese orden.

  4. 4

    Luego las pasas por el huevo batido.

  5. 5

    El aceite ya debe de estar caliente, con cuidado vas poniendo los filetes en la sartén, más o menos 3 minutos por lado. NO te va a salir a crudo porque el aceite esta bien caliente y le vas a poner regular cantidad, si le pones poco aceite, lo que va a pasar es que se va a quemar se pondrá negro y no se va a cocer bien los filetes Ojo con eso.

  6. 6

    Así vas haciendo con todos los filetes, lo vas retirando y lo pones en una fuente con papel absorbente para que saque el exceso de grasa, reservas.

  7. 7

    Y estas terminando, lo que viene es fácil..Ya tienes listo los tomates, cebollas los que aderezas con sal y pimienta la gusto, todo lo trabajas en un bowl o un tazón lo que desees, haces como un encurtido, agregas Vinagre Blanco y listo... En una sartén NO pones aceite, pones toda la preparación, esto lo trabajaras bien rápido, NO necesitas cocinarlo mucho.

  8. 8

    Mientras se cocina, pruebas la sazón si le falta algo le pones, no te olvides de ponerle orégano seco también...es vuelta y vuelta.

  9. 9

    Mientras se esta cocinando las cebollas y tomates ya estas preparando tu fuente, las pechugas bien distribuidas y encima pondrás las cebollitas y tomates, adornas con Hojas de Hierba Buena.

  10. 10

    Las puedes acompañar con Yuquitas Fritas.. ya sabes cual es la técnica para que te queden perfectas.. Doradas por fuera y mantequilla por dentro...Ojo DORADAS no re fritas... si quieres saber más como preparar las yuquitas perfectas, búscalas acá en mi pagina con el Nombre Yucas perfectas

  11. 11

    Te doy un tip rápidamente para que las hagas, fácil.. Yucas amarillas, las pones en agua con sal, las dejas hervir hasta que revienten, retiras el agua, pones las yuquitas sancochadas en una fuente o un bowl, las que llevaras tapadas al CONGELADOR, ahí las tienes por dos, tres horas o de un día para el otro.. Listo eso es todo. A la hora de preparar aceite bien caliente la vas poniendo con cuidado y listo eso es todo. Fríes hasta que se doren más nada.

  12. 12

    Listo hemos terminado, si te das cuenta NO he usado nada de ají, aceite solo a la hora de freír los filetes, a la hora de cocinar las cebollas y tomates ellas sacan su propio jugo y además tiene vinagre, NO te quedara grasoso... Ojo con eso.. si Tu deseas ponerle algo más, dale todo se puede...

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
Cocinar hoy
Carmen Capella
Carmen Capella @capella2828
Mi nombre es Carmen Capella, soy esposa, Mamá y Abuelita🤗les cuento que, cuando me casé, no sabia cocinar muy bien, y por el trabajo y las responsabilidades que ello demandaba, honestamente la cocina NO era lo mío y tampoco tenia tiempo. Mi vida cambió enormemente cuando tuvimos que emigrar a otro Pais, por mucho tiempo estuvimos fuera, ahi sola con mi familia, es cuando por necesidad fuí aprendiendo poco a poco a cocinar y descubrir que ME GUSTABA MUCHO, estuve rodeada de muchas amistades de diferentes Paises que les gustaba cocinar y así fuí aprendiendo. Soy creativa, me gusta probar de todo, y ahora que estoy en mi Pais Perú, me encuentro fascinada, tenemos de todo, realmente somos muy bendecidos, hablando de Gastronómia Perú mi Pais, tiene todo, es maravilloso, ya no sufro buscando ingredientes😅 todo es fácil. Hoy les comparto cositas ricas y sencillas deseando que sea de su agrado. No trato de cambiar nada, sólo son nuevas VERSIONES respetando los ingredientes base. De eso se trata la cocina, arriesgarnos, probar, malograr hasta llegar al punto deseado. Muchas gracias por leer las recetitas.
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Comentarios (2)

Shirley
Shirley @ShirleyPorroa123
Hola Carmencita, te he saludo por la app de Cookpad. Si puedes, me lees. Quería preguntarte varias cosas.

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