Ensalada de verano con salsa de mostaza y miel

Johnny LIZARD
Johnny LIZARD @cook_9317062
Barcelona & Camarles

Una refrescante ensalada de mozzarela fresca y frutas aderezada con una mahonesa de mostaza y miel
#Jugandoenlacocina
#fruta

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Ingredientes

20 minutos
2 raciones
  1. Brotesescarola lisa
  2. Brotesescarola rizada
  3. Brotesachicoria
  4. Mozzarela fresca
  5. 1aguacate pequeño
  6. 1kiwi
  7. 1manzana fuji
  8. Mahonesa ligth
  9. Mostaza cremosa de dijon
  10. Miel de abejas
  11. 1 chorritovinagre de manzana
  12. Sal marina

Paso a paso

20 minutos
  1. 1

    En un bol añadimos los brotes de las diferentes escarolas y achicoria

  2. 2

    A continuación cortamos en dados la mozzarela y los añadimos al bol junto con la ensalada variada

  3. 3

    Partimos en dos mitades el aguacate, le extraemos el hueso, con la ayuda de 1 cuchara sacamos el aguacate y lo cortamos en dados, lo añadimos a los demás ingredientes

  4. 4

    Lavamos la manzana y le quitamos la piel y la parte interior donde se encuentran las semillas, la cortamos en dados y la añadimos a la ensalada

  5. 5

    Preparamos la salsa con la que aliñaremos la ensalada. Para ello partiremos de una salsa mahonesa ligera (2 cucharadas soperas) a la que añadiremos una cucharada sopera de mostaza de dijon cremosa y una cucharada de postre con miel y un chorrito de vinagre de manzana

  6. 6

    Mezclamos bien todos los ingredientes con la salsa y añadimos una pizca de sal marina

  7. 7

    La enfriamos en la nevera antes de servir si es necesario y emplatamos para servir

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Johnny LIZARD
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A mis hijas, mi pareja y mis amigos
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