Ensalada templada de pulpo, pimiento rojo y pepinos de la huerta

Ensalada muy rica y con mucho sabor, templadita para esta época del año sienta de maravilla y se puede comer como plato único.

Compré una pata de pulpo cocida y no sabía que hacer. Salpicón? pulpo a la gallega? o innovar a ver qué sale. Aquí está el resultado

#recetasfit

La comí un día en un bar y con lo q recordaba la adapte a mi manera

Las ensaladas están todas riquísimas añades el ingrediente que te apetezca y siempre aciertas.

#detemporadasaludable#detemporadaeconomica#cocinadeverano

Una receta fresca y nutritiva. Sólo necesitas pulpo cocido

#CocinaMundial2018Receta española

Una deliciosa ensalada con su toque picosito

Una ensalada de pulpo con pimientos verdes, rojos y patata, todo aliñado con aceite de oliva virgen.

Fresquita y para comer dentro y fuera de casa

Otra ensalada súper facilona para apañar una cena sana y rica en cinco minutos o como primer plato.

Esta ensalada es una variante de pulpo a la gallega ya que se monta en plato de la misma manera, la diferencia está en los ingredientes extras.

Una receta elaborada con unos ingredientes saludables y con muy pocas calorías. Su aporte de grasa es muy escaso también. En cuanto a las vitaminas, por otra parte, el pulpo presente un amplio abanico, entre las cuales destacan: A, E, C, B1, B2, B3, B5, B6 y B12. Lo mismo ocurre con los minerales, pues el pulpo aporta a la ensalada los siguientes minerales: calcio, hierro, magnesio, fósforo, potasio, sodio, zinc, cobre, manganeso y selenio.#platounico

Ñp

"Este es mi consejo: aprende a cocinar, prueba nuevas recetas, aprende de tus errores, no tengas miedo, y sobre todo, diviértete" (Julia Chil).#CookpadMyKaramelli#mirecetario

Recuerdo que esta receta fue uno de los primeros platos que aprendí a cocinar. Es una ensalada de origen marroquí parecida al pisto, pero que no lleva berenjena ni calabacín.

En casa el único que se come la cabeza del pulpo es un servidor y como ando cuidando la línea, la señora y la hija se comen el pulpo con patatas y yo la cabeza en ensalada. #cuchillosarcos

Aunque aún falta tiempo para el verano y la época de ensaladas, en casa empezamos con éllas y con la operación "corpiño de fallera".Tras 2 años de pandemia, volvemos a cierta normalidad, y parece que se aproximan los días donde disfrutaremos de nuestras queridas fiestas.Para éllo, hay que comer sano y asegurarnos que en menos de un mes celebraremos Las Fallas y luciremos nuestras mejores galas.#menúsemanal#productodetemporada#operacióncorpiñodefallera#fallas2022

Lo difícil de esta fresca ensalada sería cocer el pulpo. Por ello lo compramos ya envasado

#MiOperaciónBikiniBueno seguro que os habréis dado cuenta que mis últimas recetas son platos rápidos y saludables y todo tiene un porqué, os cuento un poco ...La realidad es que he sido mamá hace solo dos meses y estoy en periodo lactancia apenas tengo tiempo y claro está que todo alimento que ingiera el bebé lo tomará y eso implica tener una dieta variada pero equilibrada, así que de operación bikini nada de nada. Es cierto también que estoy perdiendo peso poco a poco comiendo saludablemente y eso se agradece . Espero que estas recetas ayuden a tod@s !! sean recientemente madres o no ,que quieran comer sano o simplemente porque les apetezca una rica ensalada o sándwich . Saludos para tod@s l@s que pertenecéis a esta gran familia .

Otra de mis ensaladas favoritas para la cena . Plato único muy nutritivo al contener todas las proteínas, carbohidratos y grasas saludables y bajo en calorías . No lleva aceite ni sal y aún así está muy sabrosa ! Es perfecta para la operación verano, ya sea para llevar a la playa , cenar o llevar a la oficina con estos calores !!Y por ración no llega a 300 calorías!!Podéis usar pulpo, aunque en este caso yo compre rejo cocido (Mercadona) 😊

Estando un día en un restaurante nos pusieron una ensalada de pulpo con verduras, quise hacer algo diferente y se me ocurrió esto. Es muy fácil de hacer y sorprende su sabor.

Haciendo inventos.. con un rico aliño de pimentón dulce. Realmente muy rica. A veces los inventos salen muy bien 😊

receta de aprovechamiento pulpo tenía en el congelador#revistacookpad #ensalada

Me encanta el pulpo y esta es una forma muy fresquita para comerlo lo prepararás muy fácil.Video: https://youtu.be/azR0uSBfUyg