ยำหัวปลี

B.Sittamon @cook_13308897
มองหาเมนูอร่อยไร้แป้ง เพื่อลดน้ำหนัก เมนูแซ่บๆต้องจานนี้ค่ะ กินคู่กับไข่ต้ม หรือไก่ย่าง ยิ่งฟินค่ะ
ยำหัวปลี
มองหาเมนูอร่อยไร้แป้ง เพื่อลดน้ำหนัก เมนูแซ่บๆต้องจานนี้ค่ะ กินคู่กับไข่ต้ม หรือไก่ย่าง ยิ่งฟินค่ะ
ขั้นตอนการทำ
- 1
แกะปลี เอาส่วนที่เป็นสีขาว ผ่าสี่ เฉือนแกนกลางออก แล้วเลอะๆเอากล้วยอ่อนออกระหว่างกลีบปลี เพื่อจะได้ไม่ฝาด แล้วซอยเป็นเส้นเล็กๆแช่ในน้ำบีบมะนาวใส่ ในน้ำที่แช่เพื่อไม่ให้ปลีช้ำ
- 2
ระหว่างที่แช่ปลี เตรียมใส่หมูสับใส่นมสดน้ำตาลปี๊บ รวนหมูให้สุกจนน้ำแห้ง พักไว้
- 3
หมูที่รวนเย็น ใส่พริกเผา พริกขี้หนู หอมแดง ปลีที่เจรียมไว้ คลุกเคล้าให้เข้ากัน ปรุงรสด้วยน้ำมะนาว น้ำปลา ชิมรสจะเปรี้ยวหวานเค็ม เผ็ดๆ แล้วโรยด้วยผักชี พร้อมหม่ำได้เลยค่ะ
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
-
ยำหัวปลีกุ้งย่าง ยำหัวปลีกุ้งย่าง
เมนูนี้ที่บ้านจะทำเวลากล้วยที่บ้านออกปลี บางทีก็ใส่แค่หมูสับไม่ได้ใส่กุ้ง สูตรนี้ใส่น้ำพริกเผา รสจัดจ้านมากเพราะชอบกินเผ็ดๆ ทานเพลินเลยครับ#สูตรฮิตติดบ้าน Paipai -
ยำหัวปลีกุ้งสด ยำหัวปลีกุ้งสด
ยำหัวปลีแซ่บซี๊ดอร่อยสุดๆไปเลยค่ะ #ครัวผจญภัย#แซ่บอีหลีเด้อ Freetime On holiday -
ยำหัวปลีปลาหมึกไข่ ยำหัวปลีปลาหมึกไข่
ชอบทานหัวปลีสดเป็นทุน ไปเจอปลาหมึกไข่สดเลยมายำรวมกัน. รสชาดดีไม่น้อยค่ะ กรอบหอมอ่อนจากหัวปลี สุดยอดไปเลยจานนี้พรพิมล แก้วแป้น
-
-
ยำหัวปลีอกไก่ โลว์คาร์บ ยำหัวปลีอกไก่ โลว์คาร์บ
อาหารช่วงลดน้ำหนัก โปรตีนกับผักเน้นๆ ปรุงน้อยๆ หัวปลีลวกแล้วออกสีดำเพราะทำกินเองไม่ซีเรียส เลยไม่ได้แช่น้ำมะนาวให้สีขาวสวยนะคะ#ผ้ากันเปื้อนผู้พิชิต66 ครัวนุ้งแคท -
ยำหัวปลีหมูสับกะทิสด #อาหารไทยทำง่ายๆ ยำหัวปลีหมูสับกะทิสด #อาหารไทยทำง่ายๆ
อยากทำเมนูอาหารง่าย ด้วยวัตถุดิบที่มีในครัว วันนี้เลยมาลองทำยำหัวปลีในรสชาติที่ตัวเองชอบทานกันค่ะ😊 B.nattamonkan -
ยำหัวปลีใส่กุ้ง ยำหัวปลีใส่กุ้ง
ยำหัวปลีใส่กุ้ง เป็นเมนูสุขภาพ บำรุงน้ำนมของมารดาหลังคลอดและในระหว่างการให้นมบุตร นะค่ะ สุประวีณ์ รัตนะ -
ยำหัวปลีอกไก่ ยำหัวปลีอกไก่
#หัวปลี ปลิดจากปลายเครือกล้วยน้ำว้าหลังหวีสุดท้ายที่เรียกว่า #ตีนเต่า เอามาซอยแช่น้ำมะนาวไว้กันดำ แล้วยำใส่อกไก่คลุกน้ำกะทิ พริกขี้หนู น้ำมะนาว เติมหวานตามชอบ โรยหอมเจียว อร่อยมาก สวนครัวโชคดี สามโคก -
สูตรเพิ่มเติม
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/5669513
ความคิดเห็น