Lubina salvaje a la plancha con mayonesa de perejil

David Márquez
David Márquez @davemarquez
Madrid

Servir con un Vino Blanco espumoso Yllera 5.5

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Ingredientes

20 minutos
4 raciones
  1. 2,6-3 kgLubinas Salvajes limpias y descamadas separadas en 4 filetes (2 unidades)
  2. 2 cucharadasAceite de Oliva Virgen Extra A.O.V.E
  3. 6 gSal fina (4 puñaditos)
  4. 6 gSal Maldom (4 puñaditos)
  5. Perejil (Para decorar)
  6. Salsa Mayonesa:
  7. 1Huevo (Tamaño XL)
  8. 200 mlA.O.V.E
  9. 3 gSal (2 puñaditos)
  10. 10 gPerejil

Paso a paso

20 minutos
  1. 1

    Se pide al pescadero que nos haga de cada lubina salvaje dos filetes bien descamados. En casa la lavamos y es muy importante el proceso de secado para que nos quede la piel crujiente cuando la hagamos a la plancha.

  2. 2

    Para ello, cuando limpiemos la lubina en agua y quitemos las espinas que se le hayan pasado al pescadero, dejamos reposar los
    lomos o filetes de la lubina en platos con papel absorbente.

  3. 3

    Una vez que esté seca, añadimos los 6 g de Sal Fina por encima de la carne (no de la piel) y dejamos 10 minutos más antes de hacerlas para que termine de soltar el agua. Antes de introducirla a la plancha se volverá a secar la piel y la carne.

  4. 4

    En un vaso batidor, añadimos el huevo (tamaño XL), el aceite, la sal y el perejil cortado. Introducimos la batidora hasta el fondo y a velocidad máxima empezamos a batir hasta que vemos que la parte blanca sube hacia arriba. En ese momento es cuando empezamos a subir hacia arriba la batidora para que se termine de batir todo.

  5. 5

    De esta forma evitaremos que se corte (también es importante que el huevo esté frío)

  6. 6

    Por otro lado hacemos la Mayonesa de Perejil.

  7. 7

    Ponemos la plancha en el fuego al máximo y añadimos por encima la sal maldom y un chorro de A.O.V.E.

  8. 8

    Introducimos cuando esté el aceite caliente las lubinas salvajes, (bien secas la piel y la carne) echamos sal maldom por la parte de la carne y encima las ponemos peso (en mi caso pongo los mismos platos donde se han secado las lubinas) para que no se arrugue la piel al calentarse. Las dejamos unos 2-3’ por cada lado y se sirven con la piel tocando el plato, añadiendo el aceite sobrante de la plancha por encima de la carne y decorando con perejil. Ponemos en el lateral del plato la mayonesa.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

David Márquez
David Márquez @davemarquez
Madrid
Me encanta cocinar y la comida sana👨🏻‍🍳
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