Tortilla especial baja en calorías

Chusi
Chusi @cook_4608530
Oviedo

Una tortilla que se hace en el Varoma de tu thermomix y con menos calorías

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Ingredientes

50 minutos
6 raciones
  1. 500 gr.patatas
  2. 1chorizo
  3. 150 gr.Jamón serrano, Jamón York o Bacon
  4. 1pimiento
  5. 1cebolla
  6. 1zanahoria
  7. Sal
  8. 5huevos
  9. 50 gr.aceite
  10. Litroy medio de agua

Paso a paso

50 minutos
  1. 1

    Poner en el vaso de la thermomix un litro y medio de agua. Pelar las patatas y la zanahoria y cortar en rodajas finas. Colocar en el varoma las zanahorias y encima las patatas 30 minutos, Varoma y velocidad 1. Si quedaran duras, añadir otros 5 ó 10 minutos más. Reservamos.

  2. 2

    Picar en el vaso la cebolla y el pimiento 30 segundos, velocidad 5. Bajamos los restos con la espátula. Añadimos el chorizo picado y el jamón serrano, el york o el bacon. Yo en esta ocasión añadí bacon. Agregamos el aceite y programamos 4 minutos, varoma, velocidad 1.

  3. 3

    Agragamos el contenido del vaso a las patatas cocidas y la zanahoria y batimos en el vaso los huevos un minuto a velocidad 4

  4. 4

    Mezclamos en un recipiente los huevos con la mezcla anterior y añadimos sal al gusto. Cuajamos nuestra tortilla en una sartén y servimos.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Chusi
Chusi @cook_4608530
Oviedo

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