Tortilla de boniato y brócoli para bebés

Marieta Mamá
Marieta Mamá @marietamama
Alicante

A Mateo cuando empezamos a comer, el brócoli y el boniato le gustaban mucho, así que hoy me he lanzado a la creatividad jejejeje y he hecho esta tortilla para cenar todos y Mateo ha disfrutado un montón!!!

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Ingredientes

20 minutos
3 raciones
  1. 1brócoli mediano
  2. 1/4puerro
  3. 1/2cebolla tierna
  4. 2boniatos
  5. 3-4huevos (según tamaño) a mi me ha faltado 1
  6. 1 chorroleche
  7. 1 pocosal
  8. 1 pocoaceite de Oliva

Paso a paso

20 minutos
  1. 1

    Poner en la sartén aceite a calentar. Añadir la cebolla picadita, el puerro chiquitín y el brócoli solo los ramilletes. Echar un vaso de agua y dejar cocer con un poco de sal.

  2. 2

    Mientras, pelamos y cortamos fino el boniato. Ponemos aceite y sal y metemos al microondas 8-10 minutos (hasta que esté blandito blandito)

  3. 3

    Batimos los huevos, añadimos el chorro de leche, sal y agregamos lo que tenemos en la sartén (cuando el brócoli esté blandito) y el boniato. Removemos. Ponemos la sartén a calentar con un pelín de aceite.

  4. 4

    Devolvemos a la sartén, dejamos que cuaje un par de minutos, damos la vuelta con ayuda de un plato y dejamos que cuaje por el otro lado y... tachan ¡tortillon para cenar!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

Marieta Mamá
Marieta Mamá @marietamama
Alicante
Holaaaa soy Marieta, me he abierto también este perfil para compartir todo lo que vamos preparando para Mateo 🧒🏼😍 y ahora para Carmen 🥰👶🏼 y así poder ser de inspiración a otras familias que empiezan con la alimentación de los peques como nosotros
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