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Ingredientes

0 minutos
  1. 6alcachofas romanas
  2. 1cebolla grande
  3. 4ajos
  4. 1pimiento morrón
  5. 1tomate grande
  6. laurel
  7. 1/2 kgCarne picada mixta
  8. perejil
  9. vino blanco oloroso
  10. agua
  11. azafrán
  12. avecrem
  13. 2huevos
  14. pan rallado
  15. aceite de oliva

Paso a paso

0 minutos
  1. 1

    Hacer una mezcla de la carne con el ajo picado, perejil, los huevos, pan rallado y media pastilla de avecrem (como se eleboran las albóndigas). Pelar las alcachofas dejando solamente el "corazón", los tallos y las bases se cortan para la salsa, y se ponen en una olla exprés junto con el tomate, pimiento y cebolla todo ello picado, añadir también laurel y azafrán.

  2. 2

    Se ahuecan las alcachofas por sus centros y se rellenan de la mezcla de carne. En una sartén con aceite se doran las alcachofas por la parte del relleno, bañándolas con la clara batida de un huevo.

  3. 3

    Cuando la carne esté dorada, se ponen en la olla y se añade el aceite de dorarlas, el vino oloroso, avecrem, azafrán y agua, cubriendo hasta la mitad a las alcachofas. Cuando estén cocidas (15 minutos), si tiene bastante caldo se pone a reducir. Si sobra carne del relleno se hacen albóndiga y se incorpora a la salsa.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Escrita por

MALIKA
MALIKA @cook_4602722
TANGER (Marruecos)
Me llamo MALIKA, vivo en Tanger, hablo y escribo árabe y español, me encanta la cocina, tanto en comidas como en dulces. Hice la Carrera Superior Universitaria de ASTROFÍSICA. Mi estatura es de 1.75 mts y mi peso de 50 kgs.
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