Guiso de alcachofas y habas

Fini Bautista Angulo
Fini Bautista Angulo @finibautista

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Ingredientes

1 hora
2 comensales
  1. 3alcachofas
  2. 1cebolla
  3. 130 grhabas
  4. 150 grguisantes
  5. 1puerro
  6. 1 manojoajos tiernos
  7. 1 hojalaurel
  8. 70 grcherry
  9. 1 cdtatomillo
  10. 1 cdtaRomero
  11. 100 mlvino blanco
  12. 200 mlagua de cocer la alcachofa
  13. Aceite y sal

Paso a paso

1 hora
  1. 1

    Preparamos todos los ingredientes, las alcachofas las limpiamos y las troceamos y las pondremos a remojo en agua con un chorro de limón, ponemos en un cazo agua hervir y hervimos las habas por 10 minutos. Las reservamos en agua muy fría con cubitos

  2. 2

    Ponemos en un cazo agua con las alcachofas y una vez que arranque a hervir contamos 15 minutos las reservamos, reservamos 150 mililitros del caldo de hervir las alcachofas

  3. 3

    Ponemos en una olla aceite y rehogamos la cebolla cuando empiece a transparentar le incorporamos el puerro, y seguidamente los ajos tiernos y la hoja de laurel, dejamos rehogando hasta que empiece a coger color

  4. 4

    Le agregamos las alcachofas lo mezclamos y le incorporamos las habas y los guisantes, ponemos las especias, lo mezclamos para que coja los sabores y le ponemos el vino blanco y dejamos unos minutos hasta que evapora el alcohol

  5. 5

    Ponemos el agua de la cocción de las alcachofas y sazonamos lo dejamos a fuego suave una vez que arranque a hervir 10 minutos

  6. 6

    Le incorporamos los tomates cherry y lo dejamos 5 minutos más, dejamos reposar y listo para servir

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Fini Bautista Angulo
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