Alubias al estilo marroquí con algunos toques míos

Alexis Urrutia
Alexis Urrutia @cook_2625465
Ceuta España.

Esta son unas alubias en tomate, con mucho sabor a hierbas aromáticas como perejil, cilantro, mucho ajo y especias que le da ese punto a la cocina mediterránea de la cuenca del Magreb árabe.. es un guiso muy fácil de hacer, con unos ingredientes que todos solemos tener en nuestra cocina.

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Ingredientes

6-7 raciones
  1. 300 g alubias blancas sin remojar
  2. 3tomates maduros medianos
  3. 20 ml tomate triturado italiano de frasco
  4. 3 dientesajos gruesos
  5. 1 cebolla morada grande
  6. 4 cucharadas soperasperejil fresco picado
  7. 1 cucharada soperapasta de cilantro
  8. jengibre
  9. ajo
  10. 1 cucharilla colmada pimentón dulce
  11. 1 cucharillacominos molidos
  12. 1/4 de una cucharillapimienta negra molida
  13. Sal fina marina la necesaria
  14. 6 cucharadas soperasaceite de oliva virgen extra

Paso a paso

  1. 1

    Una noche antes, ponemos las alubias en remojo

  2. 2

    A continuación, ponemos una olla a presión en el fuego con las seis cucharadas de aceite y cuando este caliente, añadimos la cebolla picada muy fina, los tres dientes de ajos gruesos picados muy fino y sofreímos durante tres minutos.

  3. 3

    A continuación, le añadimos el perejil picado y la cucharada sopera de pasta de cilantro, jengibre y ajo.

  4. 4

    Volvemos a remover y dejamos sofreír otros tres minutos más removiendo de vez en cuando.

  5. 5

    Pasados los tres minutos, le añadimos los tomates frescos ya triturados

  6. 6

    Removemos durante unos segundos.

  7. 7

    A continuación, le añadimos los 200 ml, de tomate triturado italiano de frasco.

  8. 8

    Removemos y dejamos sofreír unos cinco minutos a fuego lento y removiendo de vez en cuando

  9. 9

    Pasados los cinco minutos, le añadimos el pimentón dulce, el cominos molido, la pimienta negra molida y sal al gusto

  10. 10

    Removemos un poco y dejamos cocinar unos dos minutos y removiendo de vez en cuando

  11. 11

    Pasados el par de minutos, le añadimos agua del grifo

  12. 12

    A continuación, le añadimos las alubias ya escurridas con anterioridad.

  13. 13

    Cerramos la olla y cuando comience a girar la válvula, bajamos el fuego y dejamos cocinar durante veinte minutos dependiendo del tipo de alubias que pongamos

  14. 14

    Pasados los veinte minutos, descompresamos la olla y abrimos con mucho cuidado de no quemarnos y listo

  15. 15

    Este es el resultado final

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Alexis Urrutia
Alexis Urrutia @cook_2625465
Ceuta España.
la cocina como una de mis grandes aficiones. suelo hacer una cocina creativa y rescatar algunas recetas de mi familia y darles un toque un poco mas sofisticado y mas acorde con estos tiempos. no me dedico a la hostelería, ni nunca he trabajado en ese gremio, solo es una pasion ciega por la gastronomía desdé que tenía seis años, que ya hacia alguna que otra cosita Junco a mi madre.
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