"Huevos duros" solidarios de comercio justo, sin gluten y veganos 🥚

Alberto Díaz
Alberto Díaz @Alberto_Diaz
Alicante

Experimento de huevos duros veganos.

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Ingredientes

  1. 300 g.tofu sedoso sin gluten
  2. 1ó 2 aguacates (o utilizar otros moldes si se prefiere, aquí sólo se usará la piel de los aguacates como molde)
  3. 350 ml.leche de coco casera sin azúcar
  4. 4 cucharadaslevadura nutricional (opcional)
  5. 4 cucharadasaceite de sésamo casero
  6. 2 cucharadasy media de goma xantana
  7. 2 pizcassal kala namak (1 para la yema y otra para la clara)
  8. 1 cucharaday media de fécula/almidón de patata
  9. 1 cucharaditacúrcuma de comercio justo
  10. 1/4de cucharadita de ajo en polvo opcional
  11. 1/2 vasoagua filtrada

Paso a paso

  1. 1

    Si se ha decidido utilizar los aguacates como molde, cortarlos por la mitad a lo largo, procurando no romper la piel, y vaciarlos para utilizar la piel vacía como molde para los huevos. Reservar la pulpa para consumirla después junto con los "huevos" sobre una tostada, ensalada o como se prefiera

  2. 2

    Para hacer las claras, batir en una batidora 300 g. de tofu junto con 300 mlde leche, 3 cucharadas de levadura, 2 cucharadas de aceite, 1 cucharada de goma y 1 pizca de sal.

  3. 3

    Echar la mezcla en los moldes de aguacate o en los que se haya decidido utilizar, dejarla enfriar y meterla en la nevera durante al menos unos 30 minutos para que se endurezca.

  4. 4

    Para hacer las yemas, batir en una batidora los otros 50 g. de tofu, la fécula de patata, 1 cucharada de levadura, 2 cucharadas de aceite, la cúrcuma 1 pizca de sal y el ajo. Debe quedar una masa suave.

  5. 5

    Echar la mezcla en una cacerola y cocer a fuego medio, removiendo, durante unos 5-10 minutos o hasta que se espese.

  6. 6

    Sacar las claras de la nevera y hacerles agujeros lo suficientemente grandes para la yema y verter en ellos la yema.

  7. 7

    Opcionalmente volver a meter los huevos en la nevera para que se endurezca la yema o servirlos así.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

Alberto Díaz
Alberto Díaz @Alberto_Diaz
Alicante
🌱 Vegano⬇️ Minimalista♻️ Zero waste🎗️ Comercio justo
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