Espaguetis boloñesa con verduras

Irene-Guirao
Irene-Guirao @irene_guirao
España (Alicante-Albacete)

Esta receta de pasta es super sencilla y con el sofrito de verduras se le da un toque muy rico. Si se quiere se pueden acompañar con un poco de queso rallado y gratinar al horno. Yo en esta ocasión, los dejé tal cual.

Leer más
Editar receta
Ver informe
Compartir

Ingredientes

30 minutos
2 raciones
  1. 120 gespaguetis
  2. 1calabacín
  3. 1cebolla tierna
  4. 1tomate
  5. 4champiñones
  6. 100 gcarne mixta (ternera y cerdo)
  7. Pimienta negra
  8. Sal
  9. Orégano
  10. 1 cdatomate frito (si es casero mejor)
  11. 2 hojaslaurel

Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    Ponemos a cocer la pasta en abundante agua hirviendo con el laurel y dejamos cocer siguiendo las indicaciones del fabricante. A mi me gusta enterita y la dejo unos 8 minutos.

  2. 2

    Mientras ponemos vamos a cortar todas las verduras en taquitos pequeñitos y añadimos a una sartén con un chorreón de aceite de oliva. Tapamos la sartén y dejamos a fuego bajito, durante al menos 15-20 minutos, para que se pochen bien y se hagan como un pisto. A mitad de tiempo añadimos el tomate frito.

  3. 3

    Escurrimos la pasta y cuando el sofrito esté listo, añadimos la pasta en la sartén. Echamos las especias al gusto y corregimos de sal. Dejamos a fuego medio-fuerte unos 3-5 min más y ya tendremos nuestra pasta lista para comer.

Reacciones

Editar receta
Ver informe
Compartir

Escrita por

Irene-Guirao
Irene-Guirao @irene_guirao
España (Alicante-Albacete)
Nutricionista y además apasionada por la cocina. Me encanta cocinar de manera saludable, con ingredientes naturales y de proximidad. Desde que soy mamá también me gusta hacer nuevas recetas para Isabel, desde que empezó con la alimentación complementaria.En mi recetario encontrarás recetas sencillas, y generalmente rápidas de hacer pero con un toque original para salir de lo convencional.
Leer más

Recetas similares