Pastel de verduras en el microondas. Sin lactosa

Sra. de BarbaRoja
Sra. de BarbaRoja @Sra_deBarbaRoja
Linares (Jaén) Andalucia

A falta de horno en casa no podemos resistirnos ha un pastel de verduritas echo en el micro🥒🥕

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Ingredientes

  1. 1brick de nata para cocinar en mi caso sin lactosa
  2. 2zanahorias
  3. Cebolla
  4. 30maicena(yo no tenía así que añadí harina?)
  5. 3huevos
  6. 1calabacín

Paso a paso

  1. 1

    Pelamos las zanahorias se cortan los extremos y se trocea en pequeños cuadritos. Al calabacín Le cortamos los extremos pero no lo pelaremos. Y troceamos en cuadritos pequeños. Y la cebolla la troceamos.

  2. 2

    En una sartén una cucharada de aceite. Y ponemos la cebolla a pochar. En cuanto la cebolla tome color añadimos nuestras verduritas. Lo salteamos todo junto unos minutos.

  3. 3

    En un bol mezclamos todos los ingredientes, la nata con un poco de sal y pimienta, y la maicena y junto con los huevos mezclamos bien. Una vez todo mezclado añadimos las verduras.

  4. 4

    Se echa la mezcla en un molde de Silicona. Se pone en el micro ondas durante 8 o 10 minutos a máxima potencia. Y listo!!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Sra. de BarbaRoja
Sra. de BarbaRoja @Sra_deBarbaRoja
Linares (Jaén) Andalucia
Entrando en el mundo de la cocina y me topo con que me encanta cocinar!! Sacar el provecho de unas cosas y otras!Subiremos a diario nuestras comidas por quien le pueda servir! Esperamos vuestras fotos comilonas/es.
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