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Ingredientes

60 minutos
3 raciones
  1. 350 gramosgarbanzos
  2. 500 gramoscalamares
  3. 250 gramoslangostinos
  4. 250 gramosmejillones
  5. 400 gramostomate triturado
  6. 1cebolla grande
  7. sal
  8. aceite de oliva virgen

Paso a paso

60 minutos
  1. 1

    En una cazuela ponemos los garbanzos a cocer con abundante agua y sal, estos los dejamos a remojo de un día para otro. Si queremos que se hagan mas rápido podemos poner de los de bote. Cuando los tengamos cocidos, los escurrimos y reservamos.

  2. 2

    Pelamos los langostinos y en una cazuela sofreímos las cabezas y las cáscaras.

  3. 3

    Luego retiramos las cabezas y cáscaras y añadimos la cebolla que tenemos picada bien menuda.

  4. 4

    Cuando la cebolla esté blanda, añadimos los calamares y rehogamos durante unos minutos.

  5. 5

    Entonces ponemos el tomate , y mezclamos, bajamos el fuego al mínimo y dejamos cocinar hasta que estén los calamares blandos.

  6. 6

    Cuando los calamares estén blandos añadimos los cuerpos de los langostinos y los mejillones, rehogamos.

  7. 7

    Por último, añadimos los garbanzos cocidos y rehogamos durante 5 minutos. Luego sacamos del fuego y servimos.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios

Mario H. Davi
Mario H. Davi @cook_1099898
Que bien se lo ve, me gustan los garbanzos en todas formas

Escrita por

Carmem
Carmem @mary_carmem
españa. la coruña

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