Verduras salteadas al curry con pasas y nueces

Concepcion Garcia Diaz @cook_2595867
Paso a paso
- 1
Cortar todos los ingredientes en tiras finas (juliana).
- 2
Poner aceite de oliva en una sartén o wok. Empezar incorporando la col, seguidamente la cebolla y la zanahoria y posteriormente el restro de los ingredientes.
- 3
El fuego debe de ser moderado para que se nos vaya salteando las verduras, no friendo. Cuando veamos que todas las verduras están bien salteadas incorporar el curry, mezclar y dejar unos minutos más.
- 4
Incorporar las pasas y nueces troceadas y servir.
- 5
Podéis servirlas solas o acompañando a un filete de carne o pescado.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Concepcion Garcia Diaz le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/743610
Reacciones
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Escrita por
Recetas similares

Verduras salteadas con alubias blancas y curry
#LaCocinaNosUNes. Es una receta sencilla de combinar las verduras españolas y Latinas


Verduras con curry
El curry le da un sabor especial a las verduras


Curry de verduras con mango y nueces
Son unas deliciosas verduras variadas (col, zanahoria, cebolla, calabacín y berenjena), con varias especies. Llevan mango, yogurt, nueces y pasas. Se pueden tomar como un 1º plato, pero son ideales para acompañar a la carne de ternera, cordero, pollo y pavo. Es picante, pero le fascina a la gente. Se toma caliente.


Salteado de verduras con nueces
Me encantan estas verduritas, yo las compro en el mercadona ya cortadas y limpias, así ahorro tiempo en la cocina. Yo las acompañe con dos muslitos de pollo en salsa de cerveza que me habían sobrado de otro día, pero mezclado con arroz tiene que estar buenísimo.#mirecetario


Verduras salteadas con quinoa y pollo al curry
Esta tarde he pasado por un super de productos ecológicos y me he vuelto un poco loca comprando cositas jejjeje con algunas de ellas he hecho esta cena tan rica y saludable con verduras, pollo al curry y quinoa.


Verduras salteadas
Una cena sana y rica💚


Verduras salteadas


Revuelto de brócoli al curry con pasas
Una manera diferente de tomar el brócoli. Esta receta es ideal para un cena ligera y nutritiva.


Verduras al curry


Verduras al curry
🍄🥚🧅🥒🧄🍅🎃Verduritas especiadas al curry. El resultado, un plato picantito y muy rico.


Verdura salteada con patatas al curry


Pollo al curry con verduras salteadas
Pollo al curry con un sabor y aroma increibles, acompañado de verduras salteadas.


Arroz al curry con verduras salteadas
Arroz con curry y cúrcuma riquísimo! Acompañado de un salteado de verduras en julianas. Muy sano y muy rico!! Celebremos el aniversario de cookpad#cumplimos5


Setas salteadas al curry
#Cumplimos5 y que Sean muchísimos más!!!!! FELICIDADES!!!


Verduras salteadas
#cumplimos6


Verduras salteadas
Comida sana


Verduras salteadas
Abres, miras, buscas y ... #VaciaTuNevera.


Pollo al curry con pasas
#Yomequedoencasacocinando


Verduras salteadas
Se sugiere hacerlas de forma muy original: al estilo oriental, enriquecidas con salsa de soja, vainas de anis, zumo de lima y ralladura de lima y cilantro. Es un plato muy ligero y muy saludable.Reune dos componentes excelentes: aceite de oliva y verduras. Ambos han siso calificados por los nutricionistas comuy muy beneficiosos para la salud. Es un plato dela para cenas ligeras, guarniciones, etc.Y, además, bien hecho está exqiusito.Adjuntamos un vídeo la marca de aceites Koipe que muestra cómo hacer un "Crujiente de verduras".Vídeo: Vídeo de Crujiente de verduras


Macarrones salteados con verduras y curry
#YoCocinoConCookpad


Verduras cremosas al curry
Deliciosas! Las podemos utilizar como contorno para cualquier carne o pescado 😋


Espaguetis salteados con verduras curry y mostaza
#platounico


Verduras salteadas


Verduras salteadas
#Alambiquequecocina


Espinacas salteadas con nueces y pasas
Las espinacas, son muy buenas para la salud, por su gran aporte de hierro. Os dejo esta receta a ver si os gusta . A mi me han gustado mucho .Se puede llevar al trabajo para el almuerzo en una fiambrera y calentar en microondas


Verduras salteadas
Verduras no aburridas probad recetas que hay mil !!


Salteado de verduras con pollo al curry
#mirecetarioIngredientes para una persona


Verduras salteadas


Verduras salteadas


Verduras salteadas
Cuando tienes un hijo pequeño el tener comidas medio preparadas en el frigorífico te salva muchas cenas 😂😂...Puedes usar las verduras que más te gusten o las que tengas a mano, yo usé 🥦 🥕 🥔 porque eran las que tenía cocidas ya.PD: sé que la patata no es una verdura 😆😂

Más recetas recomendadas
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/743610
Comentarios