#อาหารง้ายง่าย แกงจืดไข่น้ำผักต้องสุก
#ป้ารินทร์จอมมั่ว ในช่วงนี้ มีภารกิจที่ต้องดูแลน้องสาวที่ป่วย และทานอาหารได้น้อยมากๆ ในช่วงนี้ เลยขอนำเสนอเมนูง่ายๆ เป็นแนวทาง เผื่อจะทำให้ใครที่มีผู้ป่วยในบ้านที่ต้องดูแล มีเมนูทำง่ายๆ ทานง่ายๆ ที่จะทำให้ผู้ป่วยทานอาหารได้บ้างนะคะ
บ้านไหนมีคนป่วยที่ต้องดูแล มาสู้ไปด้วยกันน้า ✌
#อาหารง้ายง่าย แกงจืดไข่น้ำผักต้องสุก
#ป้ารินทร์จอมมั่ว ในช่วงนี้ มีภารกิจที่ต้องดูแลน้องสาวที่ป่วย และทานอาหารได้น้อยมากๆ ในช่วงนี้ เลยขอนำเสนอเมนูง่ายๆ เป็นแนวทาง เผื่อจะทำให้ใครที่มีผู้ป่วยในบ้านที่ต้องดูแล มีเมนูทำง่ายๆ ทานง่ายๆ ที่จะทำให้ผู้ป่วยทานอาหารได้บ้างนะคะ
บ้านไหนมีคนป่วยที่ต้องดูแล มาสู้ไปด้วยกันน้า ✌
วิธีทำ
- 1
ตั้งกระทะ ใส่น้ำมัน พอน้ำมันร้อน ตอกไข่ลงไปในกระทะ ยีให้ไข่แดงแตก คอยผัดไปมา ผัดจนไข่สุก
- 2
เทน้ำสะอาดลงไปในกระทะ ใส่หมูสับ
- 3
พอหมูสับสุก น้ำแกงเดือด ใส่เครื่องปรุงรส และผักสดลงไป ต้มจนสุก ตักเสริฟ
- 4
เคล็ดลับความฟินระดับ 1 : ระหว่างที่ยีไข่ จะเหยาะซอสปรุงรสลงไปนิดนึงก็ได้นะคะ เพื่อเพิ่มรสชาติไข่
- 5
เคล็ดลับความฟินระดับ 2 : จะใส่เต้าหู้ไข่ หรือ ผักอื่นๆ เพิ่มก็ได้นะค้า อร่อยทวีคูณ 😁
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
-
แกงจืดไข่น้ำผักปวยเล้ง แกงจืดไข่น้ำผักปวยเล้ง
เมนูวันเสาร์ วันนี้ไม่อยากกินข้าวเลยเลยจัดแกงจืดไข่น้ำผักปวยเล้งผักบึ้มๆ ไปเลย ชอบมากผักเยอะๆ ไม่ต้องปรุงอะไรมากนะคะ เพราะมันได้ความหวานจากผักอยู่แล้วอร่อยมากอยู่ท้องด้วย😋 #อาหารคลีน
-
แกงจืดไข่ไหหลำผักรวม แกงจืดไข่ไหหลำผักรวม
จากความทรงจำเมื่อสิบกว่าปีที่แล้ว ไปเยี่ยมเยียนบ้านเพื่อนเชื้อสายจีนและ มีโอกาสได้ลองกินแกงจืดที่ไม่เหมือนที่ไหน เพื่อนทำให้ทานบอกเราว่าสูตรอาม่า ง่ายแต่อร่อยดี แล้วเรานำมาดัดแปลงเพิ่มเติมเล็กน้อย เนื่องจากชอบกินผัก
-
ต้มจืดไข่น้ำผักกาดขาว ต้มจืดไข่น้ำผักกาดขาว
เมนูกล่องสุ่ม เกิดวันอังคารค่ะ เมนูง่ายๆจากผักกาดขาวค่ะ เคลียร์ผักในตู้เย็นด้วยค่ะ#เปิดเตาเข้าครัว2025 #กล่องสุ่มวัตถุดิบ
-
-
แกงจืดไข่น้ำหมูสับ สูตรสามเกลอ แกงจืดไข่น้ำหมูสับ สูตรสามเกลอ
#ทำกินอินเทรนด์ เป็นสูตรที่ทำประจำ เรียนรู้จากที่บ้าน กินมาตั้งแต่เด็กๆ ตอนนี้ทำบ่อยจนได้แบบที่ตัวเองชอบที่สุด น้ำซุปเข้มข้นจากน้ำมันไข่เจียวและสามเกลอจากหมูสับน้ำซุปที่ถูกใจต้องตามนี้เป๊ะๆ คือปรุงรสหมูด้วยสามเกลอกับซีอิ๊ว ปรุงรสไข่เจียวด้วยน้ำปลา ปรุงรสซุปด้วยซีอิ๊วกับเกลือ เท่านั้นเลยค่ะ ห้ามเปลี่ยนเครื่องปรุงไม่งั้นจะรสชาติไม่ได้ตามเดิม
-
-
แกงจืดผักกาดขาวไข่เจียว แกงจืดผักกาดขาวไข่เจียว
การทานผักในชีวิตประจำวันมันแสนยากในการหลอกให้เด็กๆทานผักฉะนั้นต้องมีกลยุทธแฝงมากับอาหารที่ทาน
-
แกงจืดไข่น้ำ แกงจืดไข่น้ำ
Omelet Soup with Minced Pork เมนูนี้ง่ายและมีประโยชน์ เด็กๆชอบทาน ผู้ใหญ่ชอบทำ อิอิ
-
-
-
สูตรเพิ่มเติม
ความคิดเห็น (2)