Ensalada de quinoa con verduras

Merche Cocinillas @Merche_cocinillas
Paso a paso
- 1
Empezamos enjuagando y escurriendo bien la quinoa. La pondremos a cocer durante 15 minutos en una olla (2 partes de agua, por 1 parte de quinoa)
- 2
Mientras, preparamos el resto de ingredientes: rallamos un poco de zanahoria, cortamos el tomate y aguacate.
- 3
Cuando la quinoa esté cocida, la volvemos a enjuagar y escurrimos bien (para las ensaladas, me gusta volver a enjuagarla para que pierda el amargor que le pueda quedar).
- 4
Ahora mezclamos todos los ingredientes como más nos guste, aliñamos y ensalada lista!
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Merche Cocinillas le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/8016942
Reacciones
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Escrita por
Recetas similares

Ensalada de quinoa con verduras
Con esta calor que está haciendo, apetece una buena ensalada de quinoa con verduritas a la vinagreta.La quinoa es un alimento muy completo, ya que posee muchas proteínas, y destaca en sus micronutrientes, como potasio, magnesio, calcio, fósforo, hierro, zinc y vitaminas A, B, y E.Espero que os guste ^^.Si te gustan mis recetas, no olvides compartir este post con tus amigos o familiares.


Ensalada de quinoa con verduras
Las verduras van un poco al gusto.


Ensalada de quinoa con verduras
Una ensalada muy completa y que puedes disfrutar tanto templada como fría.


Ensalada de quinoa
Esta ensalada la hago muy a menudo, por lo fácil y buena.


Ensalada de quinoa
Ensalada súper proteica ideal para días de entrenamiento #RecetasFit


Ensalada de quinoa
Os paso un ejemplo de ensalada de quinoa.Es obvio, que cada uno le pone lo que le apetece.


Ensalada de quinoa
Es una receta muy rápida de hacer que he hecho con las 4 cosas que tenía a mano y encima me ha salido rica.


Ensalada de quinoa
Una receta muy fresca y con mucho sabor para días de calor


Ensalada de quinoa
Ensalada con mucho color


Ensalada de quinoa
Ensalada colorida y llena de antioxidantes 😋


Ensalada de Quinoa
Estuve la semana pasada de viaje en Israel (de ahí mi ausencia) y por primera vez probé allí la quinoa y me encantó, así que he aprovechado para hacer el plato lo más parecido a lo que comí en Israel 🇮🇱#revistacookpad


Ensalada de quinoa
Como plato único o de acompañamiento. Cada vez la hago con unos ingredientes, según lo que tenga o me apetezca 🤭 en ese momento, pero podéis hacerla como os guste, añadiendo aceitunas, pepinillo, alcaparras... al final buen plato vegetariano!#CuchillosArcos


Ensalada de quinoa


Ensalada de quinoa
La quinoa prácticamente la puedes utilizar para todo, a mí me encanta en ensalada con salsa de soja está riquísima!!


Ensalada de quinoa


Ensalada de quinoa
Hoy comía sola en casa quería hacer una comida #rápida con lo que tenía. El resultado una ensalada sana y fácil de hacer


Ensalada de quinoa
Ensalada de quinoa y espinacas. Una mezcla de sabores que no te dejará indiferente. Ideal para primavera y verano!


Ensalada de quinoa


Ensalada de quinoa
Mi ensalada favorita del verano🥗


Ensalada de quinoa


Ensalada de quinoa
Vamos por el #delantaldorado !!!Aquí os traigo una receta fácil, rápida y exquisita.


Ensalada de quinoa
Hoy segundo día de recetas sugeridas por @cookpad_recetasMartes con Quinoa.He elaborado dos recetas una para el almuerzo compuesta de una ensalada. #jugandoenlacocina


Ensalada de quinoa
Es la primera vez que oigo que es la quinoa quería probar de hacer una ensalada pero pensé y si le pongo pollo tendrá un gusto exquisito


Ensalada de quinoa
Ensalada de quinoa fresquita, sana y riquísima!


Ensalada de quinoa


Ensalada de quinoa


Ensalada de quinoa
Seguimos con mucho calor y preparando ensaladas.En invierno apenas hago, así que aprovecho el verano para hacer casi a diario.En esta ocasión y para continuar participando en el gran reto, una de quinoa que he preparado con antelación para que esté muy fresquita a la hora de comer.#DelantalDorado23#quinoa#IIMaratonCookpad#etapa4


Ensalada de quinoa
#1receta1arbol #mirecetario #dieta #cookfriday #ensaladas #fiestassaludablesEnsalada rica y muy fresca para disfrutar


Ensalada de quinoa
Ensalada de quinoa con espinacas y menta, brotes de alfalfa, aguacate, semillas y frutillas. El mejor nivel, en tus manosComida rica, sana, hecha con AMOR


Ensalada de quinoa
Son de estas recetas que salen de mezclar varias que tenias en la cabeza, y resulta que esta de muerte. Vamos allá #MiOperacionBikini

Más recetas recomendadas
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/8016942
Comentarios