Ingredientes

20 min.
1 persona
  1. 2patatas medianas
  2. 1boniato mediano
  3. 1cebolla de Figueres pequeña
  4. 2 cucharadasaceite de oliva virgen extra
  5. bebida vegetal de quinoa con arroz
  6. pimienta blanca molida
  7. semillas de girasol peladas tostadas
  8. semillas de calabaza
  9. sal gruesa de roca

Paso a paso

20 min.
  1. 1

    Pelar la cebolla y picar. Dórala ligeramente en el aceite bien caliente con una pizca de sal gruesa.

  2. 2

    Hasta que la cebolla empieza a tomar color amarillo, pelar y picar el boniato y la patata. Añadir sobre la cebolla y remueve 5 minutos a menudo. Cubrir con bebida vegetal de quinoa con arroz.

  3. 3

    Cuando empieza hervir, agrega la pimienta blanca molida y rectifique de sal. Deja cocinar hasta que se evapore la bebida vegetal.

  4. 4

    Coloca un aro de cocina en un plato. Acomodar la patata con boniato, presionando ligeramente. Quita el aro y espolvorea las semillas de calabaza y de girasol. Se puede comer tal cual o como guarnición para carne o pescado.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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"cocinar con jorgette"
"cocinar con jorgette" @cocinar_jorgette
España
La gastronomía no tiene fronteras, puedes llegar donde quieras. Ningún soñador es pequeño y ningún sueño es demasiado grande. Es cierto que si... hay mucho trabajo detrás de una sencilla receta, pero si lo haces con cariño, con pasión, con los conocimientos acumulados al largo plazo, la gente empezara a valorar tu esfuerzo, aun que no es nada fácil.Quiero agradecer a toda la gente que me sigue y felicita para mis recetas!
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