Falsa lasaña de claras de huevo frito

#queso

1receta1arbol

Una receta de mi madre que me encantaba de joven y hoy en dia aun le sigo pidiendo que me la prepare.. espero que os guste..

#delantaldorado bueno comenzamos la maratón será divertido

Los pimientos de piquillo rellenos que parecen una lasaña...riquísimos!!

Esta receta la fui haciendo sobre la marcha con las cosas que tenía en casa, y salió buenísima! Así que la receta admite todos los cambios que se os ocurra. Qué la disfrutéis!! A los niños les encantó por cierto!!

Hay muchos tipos de lasaña, tantas como cocineras/os, de carne, de atún, vegetariana, etc. En este caso es una falsa lasaña porque no lleva pasta.No suelo ponerles bechamel, en realidad, nunca porque me parece que la convierte en un plato pesado, prefiero sustituirla por un buen queso que es más nutritivo.

#recetasfit

#MiOperacionBikini

Es un plato principal, sencillo y económico.

Buenísima

Receta de Paufeel adaptada a los ingredientes que tenía en casa

La carne en salsa la aproveche de una pasta que hice a la boloñesa, para no tirarla la aproveche en esta receta, espero que guste.Se puede cubrir con salsa bechamel

Se acerca un fin de semana y tengo que gastar unas cuantas verduras de la nevera......esto es el resultado! Jajaj....y quedo riquísimo!

Ligera y rica!😋

Un postre gracioso, original y diet, huevos fritos falsos. Las claras están hechas con gelatina de yogurt de coco con unos moldecitos individuales de silicona, las yemas son mitades de albaricoques en conserva, lo que parece aceite es gelatina de almíbar de albaricoques. Riquísimos y se presentan en una sartén como si fuesen verdaderos huevos fritos. Con la gelatina de yogurt preparé también una tarta exquisita que también compartiré (se la ve en una de las fotos). Todos los ingredientes son sin azúcar y sin grasas pero se pueden emplear queso y yogurt enteros.

No me gustan las alubias y, sin embargo, cuando vi en The New York Times una foto de alubias con tomate y queso gratinado pensé: esto, por fuerza, tiene que ser una buena idea. Esta es una adaptación españolizada de la receta inglesa, con nuestras verduras típicas y especias. ¿Queréis una receta rápida, fácil, muy económica, riquísima, sanísima, que le guste a todo el mundo? Aquí receta :) #LasRecetasDeCookpad

#delantaldorado #cookpadconlékuéHecha con calabacín blanco y carne de pollo y pavo picado. Ligera, y la bechamel al estar hecha con harina de maíz y nata de cocinar sin lactosa no es tan pesada. Prefiero hacer la bechamel con nata de cocinar, al ser más espesa que la leche necesitamos menos harina. Y de sabor muy rica 😉

No ceno Hidratos 😊

Exquisita y fácil Lasaña de atún y huevo que seguro hará las delicias de todo el personal del hogar.Vídeo: Lasaña de atún y huevo

Unos fideos instantáneos para cuando no hay mucho tiempo o ganas de cocinar, dándoles un toque diferente.

Las lasañas de verano son una maravilla: sencillas, rápidas y refrescantes.Te aconsejo dejarla preparada con antelación y así a la hora de comer está bien fresquita.#LasañaFriaVsCaliente

Hacer lasaña solo de atún puede ser costoso, y solo de champiñones algo insípido, así que.. voilà..

Puedes ver la vídeo-receta aquí: https://www.youtube.com/watch?v=0zI-gulERVo

Me encanta la pasta en cualquiera de sus variantes y especialmente los canelones y lasañas, pero mucha gente no la prepara pensando que será complicado y os puedo decir que no puede ser más fácil.Se usan pocos ingredientes y el resultado es fantástico, queda una lasaña suave y sabrosa, además podéis dejarla preparada la noche anterior y simplemente calentarla en el horno el día que vayamos a consumirla.

Otra receta que encaja en #VacíaTuNevera. Me sobraban seis hamburguesas antes de dejar la nevera lista. En la despensa siempre hay algún paquete de placas de lasaña (Ahora ya no) y el resto es muy simple, como verás. El resultado es valedero para Padre del Mes!! Mira el vídeo de la receta: https://youtu.be/fu4W2KOcor8

#detemporada #wekeendretotourPase por el súper mercado y encontré espinaca en bolsas de un kilogramo. No os imagináis que alegría cuando lo vi. No pensé dos veces para comprar una bolsa. Solo teña que lavarlo con agua fría bajo en grifo varias veces para quitar la arena.Como se sabe la espinaca es rica en hierro. Preparada con leche o nata o queso enriquece su propiedades. Acompañado con huevo frito o cocido, ganara aún más en nutrientes.La espinaca es una verdura que se puede emplear en una variedad grande de platos como: en sopas, purés, lasañas, canelones, potajes, guisos, cremas, salteado con piñones y uvas pasas que casa perfectamente, en ensaladas, etc.En esté ocasión prepare las espinacas en forma de puré que salió para chuparse los dedos. Siempre me gusta acompañarlo con huevos fritos y un trozo de pan. Se puede servir para la medio día o para la cena.Tenemos suerte que podemos encontrar la espinaca y en el invierno. En sopas con pechuga de pollo sale de maravilla, como en cocido o potaje de garbanzos. Deja la imaginación libre y te sorprenderás a ti mismo y a tu familia en los deliciosos platos que puedes preparar con estas hojas verdes.También en combinación con otras verduras puedes preparar ricos y saludables smoothies o licuados para depurar la sangre y bajar las tazas altas de colesterol malo.

#libro3#eldelantardoradoLas hojas tiernas de la espinaca no tienen desperdicio. Una ración de 250 gr de espinaca aporta solo 45 calorías.Las personas que tienen anemia deben consumir las hojas tiernas de espinaca en crudo. La espinaca es la verdura de las embarazadas. El consumo regular de la espinaca ayuda a prevenir algunos tipos de cáncer (de estómago, próstata, vejiga, piel, etc.). Este tesoro del reino vegetal regula la presión arterial y refuerza las defensas. Es imprescindible incluir este tesoro vegetal en el menú infantil.