Ensalada de alubias de León con berza

Verano, veranito!! Me encantan las ensaladas de todo tipo, también las de legumbres. Esta vez hemos mezclado dos tipos de alubias para hacerlo más colorido. ¡¡A los del Atleti seguro que les encantan!! Una receta en la que hemos utilizado #cuchillosarcos, por supuesto!! Aquí el vídeo de la receta: https://youtu.be/M_4yKnQzg54

Una rica y fresquita ensalada de alubias que se hace en un momentito, se pone en la nevera, se va uno a la playita y cuando vuelve se lía a cucharadas como si no hubiera mañana. Aquí les dejo el vídeo en el que, además, demuestro que las verduras son más frescas imposible!!: https://youtu.be/DmME7KorIQM #recetasconalma

Fácil. Servir frío con mayonesa o aceite de oliva.

Es un plato fresquito, vegano, rápido, barato, sano y delicioso!!! Si utilizas las aceitunas más comunes , las rellenas de anchoa, el plato no será vegano, si no encontráis las aceitunas rellenas de pimiento podéis optar por las aceitunas negras, las de manzanilla, de jalapeño... Etc, hay mucha variedad de aceitunas veganas. Las rellenas de pimiento las compro en el mercadona.También destacar que como las verduras se comen crudas, sin cocinar, tienen un nivel más alto de vitaminas, se siente fresco y saludable, y más en estos tiempos de calor, pruébalo y no te arrepentiras 🤤#vegano #comidavegana #ensalada #alubias #sano #comidasana #comidarapida #comidabarata #fresco #verano

Una forma ideal de comer legumbres en verano

Una forma fresca y rápida de comer legumbres, comida para 3 días o 3 personas en 15 minutos rápido, sencillo y rico

#delantaldoradoUna buena forma de tomar legumbres, plato fresquito, y saludable..🤤🤤🤤

Una ensalada fresquita, sencilla y llena de nutrientes. ¡Quién puede resistirse!

Una receta genial para Los amantes de las legumbres para disfrutarlas en Verano. Ideal para Los que hacen batchcooking o comen en el trabajo. #detemporadasaludable

Una ensalada muy rica y rápida de hacer y con alubias queda sabrosa, sabrosa 😁

#ensaladareinaNo te pierdas esta rica ensalada de alubias blancas. Muy refrescante para el verano y muy equilibrada. Te encantará!! 😍😍Feliz día 😘

Una opción ideal para seguir comiendo legumbres en verano cuando hace tanto calor. Además las alubias son un alimento con muchas proteínas, rico en vitaminas y minerales y con mucha fibra…en fin es un regalo para la salud. #alubias #ensaladadelegumbres

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Se eatá acabando la temporada de ensaladas, aunque todavia hace buén tiempo para comerlas. He hecho esta versión que espero que os guste.

En verano también debemos comer legumbres y estas ensaladas de verano a mí me encantan!!!No llegué a tiempo al #WeekendTrend pero de igual manera les comparto esta ensalada de alubias que es un básico en mi casa porque es fácil, rápida, económica y sobretodo muy rica y saciante.#menúsemanal

Receta fresquita para comer legumbres en verano #cuchillosarcos

#cuchillosarcos Las ensaladas son un gran recurso para estos días de calor y apenas tener que cocinar.

Para que en el verano podamos tomar también legumbres

#platounico

Receta ideal para el verano, pero se puede hacer en cualquier época

En casa nos gusta mucho las ensaladas todos los días suelo poner una de diferente manera. Aprovechando el reto de esta semana de #legumbres y sobras que tenía en casa nos ha quedado esta rica ensalada.😉#weekendreto #delantaldorado#AlfombraRojaCookpad

Cuando no sabes que hacer con un bote de alubias y al final sale este plato y el resultado es increíble!!

Recetas rápidas y frescas para un verano caluroso

Completa, divertida y diferente a cada bocado!