Espaguettis dieta

Estoy a dieta porque preciso perder algo de peso por salud y sólo busco recetas que me ayuden a no cargarme de calorías, una de ellas es ésta, es bastante fácil de realizar y muy sabrosa.

Mi niña haciendo sus primeras comidas cuando no tiene quien se las haga

Es una receta sencilla y adaptada a la dieta baja en fodmap.La dieta baja en fodmap esta indicada para enfermedades como crohn, intestino irritable...Cualquier persona la puede comer esta y todas las recetas bajas en fodmap pero sin suprimir en las demás comidas todo tipo de alimentos como los azúcares, gluten, lactosa....

Para los amantes de la pasta

Me la he inventado hoy mismo, y ha salido bien.

Es una receta hecha a mi manera

#ItaliaysupastaEsta es una receta de mi hijo, que es cocinero de profesión

😍Pasta‼️¿A quién no le gusta? - Yo intento no comerla más de 1 o 2 veces a la semana , y lo que me cuesta porque me la comería para merendar, para cenar y para todas las horas del mundo🤣La pasta es Súper SACIANTE❤️

Dedico esta receta a @daniela https://Cookpad.com/it/utenti/19416191, Veggie Mamá por excelencia y toda una inspiración porque ella sencillamente quiere ayudar a los demás a disfrutar de la cocina casera de la manera más saludable posible, dentro de las posibilidades y motivaciones de cada una/o. Es muy veggie pero también muy práctica. Así que hoy, como España tiene reto de espinacas, y como le tengo a Daniela en mi mente y corazón, pues he ideado esta receta.

Un plato sencillo y bueno para aquellos que les gusta la cebolla como a mi que me encanta

Plato ligero y riquísimo a más no poder 😋😋

Queríamos salir un poco de la paella de marisco (que mi pareja no me pide otra cosa!), así que improvisamos este plato...tan rico que repitió tres veces...Qué aproveche!

Semana sí, semana no, suelo hacer pesto casero. Como en casa estamos a dieta, ayer decidí sustituir la pasta por unos espárragos que están de temporada. Aunque la foto resulta un poco fea, de sabor estaban buenísimos. Podéis ver la receta de pesto casero aquí (aunque ayer como no tenía piñones usé nueces: https://cookpad.wasmer.app/es/recetas/93422-pesto-casero)

És un plato fàcil de preparar y muy saludable.

Cena fit llena de nutrientes listo en 15 MINUTOS!

#veggie Me encantan las espinacas y la pasta y este es uno de los platos que preparo a menudo por lo fácil, rápido y rico que es.

Si nos encontramos haciendo dieta ésta receta es perfecta y una forma muy sabrosa de comer verduras.

Rico, rico

Esta receta es fácil, vegetariana y rápida. Está buenísimo y además es saludable. ¡Lo tiene todo!

Un clásico que me encanta!!!

Esta receta me la enseñó mi cuñada, pero yo la varíe a mi gusto y he de decir que esta deliciosa 😋

Esta es una receta de pasta con vegetales, que suelo hacer cada 15 dias, y queda muy apetecible