લીલી ડુંગળી ટામેટાંનું શાક(Lili dungli-tameta nu shak recipe in Gujarati)

#GA4
#Week11
શિયાળા ની ઋતુ સાથેજ સરસ મજાના અનેક લીલા શાક થી
શાકભાજી માર્કેટ ઉભરાય પડે છે.
આ ઋતુ માં લીલી ડુંગળી પણ ખુબજ સરસ તાજી મળે છે.
ને લીલી ડુંગળી દ્વારા અનેક ચીજો બનાવી શકાય છે.
જેમાં મારુ મનગમતું ઝટપટ બની જતું તેમજ ચટાકેદાર શાક એટલે
લીલી ડુંગળી ને ટામેટા નું શાક.
જે રોટલી, રોટલા, ભાખરી, થેપલા, પૂરી વગેરે સાથે ખાય શકાય છે.
તો આજે તેને બનાવવાની રીત જોઈશું...
લીલી ડુંગળી ટામેટાંનું શાક(Lili dungli-tameta nu shak recipe in Gujarati)
#GA4
#Week11
શિયાળા ની ઋતુ સાથેજ સરસ મજાના અનેક લીલા શાક થી
શાકભાજી માર્કેટ ઉભરાય પડે છે.
આ ઋતુ માં લીલી ડુંગળી પણ ખુબજ સરસ તાજી મળે છે.
ને લીલી ડુંગળી દ્વારા અનેક ચીજો બનાવી શકાય છે.
જેમાં મારુ મનગમતું ઝટપટ બની જતું તેમજ ચટાકેદાર શાક એટલે
લીલી ડુંગળી ને ટામેટા નું શાક.
જે રોટલી, રોટલા, ભાખરી, થેપલા, પૂરી વગેરે સાથે ખાય શકાય છે.
તો આજે તેને બનાવવાની રીત જોઈશું...
રાંધવાની સૂચનાઓ
- 1
લીલી ડુંગળી ટામેટાં નું શાક બનાવવા માટે સૌ પ્રથમ 3 નંગ લીલી ડુંગળી,
1 નંગ ટામેટું સમારી લેવું. - 2
હવે એક વાસણ માં 1 ટેબલ ચમચી તેલ ગરમ કરી...
તેમાં ચપટી જીરું, ચપટી હીંગ, ચપટી હળદર તેમજ ચપટી લાલમરચું નાખી
તેમાં સમારેલા લીલા કાંદા નાખી દેવા. - 3
ત્યાર બાદ તેને બરોબર મીક્ષ કરી તેમાં ચપટી મીઠું નાખવું.
ત્યાર બાદ તેને બરોબર મીક્ષ કરી તેમાં સમારેલા ટામેટા નાખવા. - 4
હવે તેમાં 1 ટી ચમચી લાલમરચું પાઉડર, 1/2 ટી ચમચી ધાણા જીરું પાઉડર,
અને ચપટી મીઠું નાખી બરોબર મીક્ષ કરી લેવું. - 5
શાક ને ધીમા તાપે ટામેટા થોડા પોચા થાય
ત્યાં સુધી ચઢવા દેવું વચ્ચે વચ્ચે મીક્ષ કરતા રહેવું. - 6
તો તૈયાર છે ખૂબજ ઝટપટ બનતું એવું સ્વાદિષ્ટ લીલી ડુંગળી ટામેટાં નું શાક
કે જેને રોટલી, રોટલા, ભાખરી, થેપલા, પૂરી વગેરે સાથે ખાય શકાય છે.
Similar Recipes
-
લીલી ડુંગળી-ટામેટાં નું શાક(Lili dungli-tameta nu shak recipe in Gujarati)
#GA4#Week11#greenonion#post1શિયાળો આવ્યો છે તો માર્કેટ માં મસ્ત લીલા શાક મળે છે એટલે લીલી ડુંગળી તથા લીલા લસણ ની રેલમ છેલ થઈ જાય રસોઈ માં. આજ લીલી ડુંગળી તથા ટામેટાં નું શાક બનાવીયે. Shruti Hinsu Chaniyara -
લીલી ડુંગળી અને સેવનું શાક(Lili dungli-sev nu shak recipe in Gujarati)
#GA4#week11#green onionશીયાળામાં લીલી ડુંગળી ખાવાની મજા જ કંઈક અલગ હોય છે... Ekta Pinkesh Patel -
લીલી ડુંગળી નું શાક (Lili Dungli Shak Recipe In Gujarati)
#FFC3#Week 3#લીલી ડુંગળી ના શાકલીલી ડુંગળી ,પલૂર ,હરી પ્યાજ જેવા નામો થી ઓળખાય છે વિન્ટર મા લીલી ડુંગળી સરસ મળે છે Saroj Shah -
લીલી ડુંગળી નું શાક (Lili Dungli Shak Recipe In Gujarati)
#FFC3#Week 3#cookpadindia#લીલી ડુંગળી ગાંઠિયા નું શાક Ekta Vyas -
લીલી ડુંગળી નું શાક (Lili Dungli Shak Recipe In Gujarati)
#FFC3#Cookpadguj#Cookpadind#લીલી ડુંગળી નું શાક Rashmi Adhvaryu -
-
લીલી ડુંગળી નું શાક (Lili Dungri Shak Recipe In Gujarati)
#FFC3 લીલી ડુંગળી નું શાકકાઠિયાવાડમાં શિયાળામાં બધા ના ઘરમાં આ શાક બનતું હોય છે. એ રોટલા અને ખીચડી સાથે સરસ લાગે છે. Sonal Modha -
લીલી ડુંગળી સેવ નું શાક (Lili Dungri Sev Shak Recipe In Gujarati)
શિયાળામાં લીલી ડુંગળી એકદમ તાજી મળે છે, શાક કે ગ્રેવી માં ખુબ જ સરસ લાગે છે Pinal Patel -
લીલી ડુંગળી નું શાક(Lili dungli nu shak recipe in Gujarati)
#GA4#Week11આ શાક શિયાળા માં કે ઠંડી માં ખાવા ની મજા પડે છે. Deepika Yash Antani -
લીલી ડુંગળી નું શાક (Lili dugari nu shaak recipe in Gujarati)
#FFC3 લીલી ડુંગળી માં વિટામીન સી ભરપૂર પ્રમાણ માં હોય છે.કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.તેનાં સેવન થી શરદી -ફ્લુ સામે રક્ષણ મળે છે.અહીં લીલી ડુંગળી નું શાક હેલ્ધી અને ઝટપટ બની જાય તેવું મારી મેળે બનાવ્યું છે. Bina Mithani -
લીલી ડુંગળી સેવ ટામેટા નું શાક(Lili dungli-sev-tameta nu shak recipe in Gujarati)
#GA4#Week11આ શાક ગરમ ગરમ પરોઠા સાથે ખુબ જ સરસ લાગે છે. તમે પણ તમારે ઘરે જરૂર બનાવો. અને આ રેસીપી ને winter special કહી શકાય.. Uma Buch -
લીલી ડુંગળી નું શાક
#શાકલીલી ડુંગળી શિયાળામાં બહુ જોવા મલે છે. તેનું શાક બહું જ ટેસ્ટી બને છે. Asha Shah -
લીલી ડુંગળીનું શાક(Lili dungli nu shak recipe in Gujarati)
#GA4#Week11#Greenonion શિયાળામાં તો ઘણા બધા શાકભાજી આવતા હોય છે તેમ છતાં પણ લીલી ડુંગળી નું શાક ખાવાની મજા જ કંઈક ઓર હોય છે Khushbu Japankumar Vyas -
લીલી ડુંગળી બટાકા નું શાક (Lili Dungri Bataka Shak Recipe In Gujarati)
#BR#MBR5#Week-5પોસ્ટ ૧લીલી ડુંગળી બટાકા નું શાક Vyas Ekta -
લીલી ડુંગળી નું શાક (Lili Dungri Shak Recipe In Gujarati)
શિયાળા માં લીલી ડુંગળી બહુ સરસ મળે. એનું શાક પણ સરસ બને. જે રોટલી, રોટલા સાથે બહુ સ્વાદિષ્ટ લાગે છે. આ શાક ઝડપ થી બની જાય છે. ...મે લીલી ડુંગળી નું શાક સેવ વારુ અને તીખું એમ અલગ બનાવ્યા છે.#FFC3 .. Rashmi Pomal -
-
ગાંઠિયા ડુંગળી નું શાક (Ganthiya Dungri Shak Recipe In Gujarati)
આ કાઠિયાવાડી શાક મે સગડી પર બનાવ્યું..ઝટપટ બની જય છે. વડી ઠંડી ની ઋતુ માં લીલી ડુંગળી સરસ મળતી હોય છે.. આ શાક ને ભાખરી કે રોટલા જોડે ખાવા માં ખૂબ મજા પડી જાય છે... Noopur Alok Vaishnav -
લીલી ડુંગળી નુ શાક (Green Onion Shak Recipe in Gujarati)
શિયાળામાં લીલા શાકભાજી મા એક લીલી ડુંગળી પણ ખુબ આવે છે. લીલી ડુંગળી નુ શાક એકદમ સરસ લાગે છે. Trupti mankad -
લીલી ડુંગળી નું શાક (Lili Dungri Shak Recipe In Gujarati)
ઠંડી ની સીઝન માં લીલી ડુંગળી કે લીલા લસણ નું શાક હેલ્થ માટે ઘણું સારું છે . Sangita Vyas -
-
લીલી ડુંગળી ગાંઠિયા નું શાક
લીલી ડુંગળી ગાંઠિયા નું શાક નાના-મોટા સૌને ભાવે છે#GA4#Week11 himanshukiran joshi -
લીલી ડુંગળી અને મેથીના ભજીયા(Lili dungli-methi bhajiya recipe in Gujarati)
#GA4#લીલી ડુંગળી અને મેથી ના ભજીયા#Recipe no 11#Week11શિયાળામાં એમ તો બધી ભાજી ખુબ જ સરસ લાગે છે તેમાં એક લીલી ડુંગળી ની વાનગી સ્વાદિષ્ટ લાગે છે આજે મેં લીલી ડુંગળી અને મેથીના ભજીયા બનાવ્યા ખુબ જ સરસ લાગે છે એમાં પણ ઠંડી હોય ત્યારે ખાવાની ખૂબ જ મજા આવે Pina Chokshi -
ડુંગળી બટાકા નું શાક (Dungli Bataka Shak Recipe In Gujarati)
#AM3 મે આજે આયા અત્યારે કોરોના મહામારી ચાલે છે બધા ગામો માં લોકડાઉન, કરફ્યુ થયેલ છે .શાક ભાજી ની અછત છે ,બધા પાસે અત્યારે ઘર માં બટાકા,ડુંગળી તે તો અવેલેબળ હોય જ તે ધ્યાન માં રાખી ને મે ડુંગળી બટાકા નું શાક બનાવ્યું છે જે જડપ થી પણ બની જાય છે, અને ટેસ્ટ માં પણ ખુબજ સરસ લાગે છે.જેને તમે રોટલી,ભાખરી,રોટલા, ઠેપલા બધા જ સાથે ખાય સકો છો. Hemali Devang -
લીલી ડુંગળી અને ચણાનું સલાડ(Lili dungli chana nu salad recipe in Gujarati)
#GA4#Week11#green onionલીલી ડુંગળી સાથે નું સલાડ હેલધી અને નાના મોટા સૌ ને ભાવે એવું સાદું સલાડ Hiral Dholakia -
લીલી ડુંગળી સેવ નું શાક (Lili Dungri Sev Shak Recipe In Gujarati)
#BRનવેમ્બરલીલી ડુંગળી સેવ નું શાક ફટાફટ તૈયાર...આ શાક આમારા કાઠીયાવાડ માં સાંજે વાળુ માં બનતું હોય છે.. Sunita Vaghela -
-
લીલી ડુંગળી સેવ નુ શાક (Lili Dungri Sev Shak Recipe In Gujarati)
#FFC3#Week3લીલી ડુંગળી અને સેવ નું શાક ખુબ જ ટેસ્ટી લાગે છે..અને દરેક ઘરમાં સાંજે રસોઈ માં શું બનાવવું એ સમસ્યા હોય છે.. ત્યારે આ શાક ફટાફટ તૈયાર થઇ જાય છે. Sunita Vaghela -
લીલી તુવેર,રીંગણ,ટામેટાનું શાક(Lili tuver, ringan,tameta nu shak recipe in Gujarati)
#GA4#Week13#લીલી તુવેરના દાણા નું શાક Rachana Shah -
લીલી ડુંગળીનું લોટવાળું શાક(Spring onion besan subji recipe in Gujarati)
#GA4#Week11#greenonionશિયાળામાં લીલી ડુંગળી બહુ જ સરસ આવે અને ચણા ના લોટ નું લીલી ડુંગળી નું શાક ખાવાની પણ બહુ મજા આવે. ખૂબ ઓછા સમય માં, ઘર માં જ available હોય આવી વસ્તુઓ અને ઝડપ થી બની જતું આ શાક બધા ને બહુ ભાવશે. Nidhi Desai -
લીલી ડુંગળી સુકી ડુંગળી ની મસાલા કઢી (Lili Dungri Suki Dungri Masala Kadhi Recipe In Gujarati)
#ROKશિયાળામાં લીલી ડુંગળી ને ન્યાય આપી ને બનાવેલ છે. HEMA OZA
More Recipes
- સાલમ પાક.(salam pak Recipe in gujarati)
- લીલી ડુંગળીની કઢી અને રીંગણનું ભડથું(Lili dungli ni kadhi & ringan bharthu recipe in Gujarati)
- શક્કરિયા બટાકા ની સુકી ભાજી (Sweet Potato and Potato Sabji recipe in Gujarati)
- રીંગણનો ઓળો અને બાજરીજુવારના રોટલા (Ringan no oro with bajra-juar roti recipe in Gujarati)
- ગુંદર પાક (Gundar pak recipe in Gujarati)
ટિપ્પણીઓ (6)