Pesce

ricotta mucca • salmone affumicato • patata media • burro morbido • Prezzemolo • Sale • Pepe • sfoglia tondo • pomodorini • uovo • spinacino

passata di pomodoro • d'aglio • ricotta • scatolette di tonno • prezzemolo • uovo • parmigiano grattugiato • Pepe • Pangrattato • Olio evo • Basilico • Aglio in polvere

ricotta vaccina • tonno in scatola sgocciolato • formaggio grattugiato • uova • Pangrattato • Prezzemolo tritato

mazzo di asparagi • riso carnaroli • brodo vegetale • Sale q b • Burro q b • Grana grattugiato q b • cipolla piccola • Olio extravergine d’oliva q b • salmone affumicato

sgombro surgerlati • Pangrattato • Zucchina piccola • Sale • Origano • Olio

tonno • Semi di sesamo bianchi e neri • Insalatina • Olio • Sale • Succo di limone • Aceto di mele (bianco va bene)

Pesce surgelato misto • Paccheri • Pomodorini • Gamberetti • Concentrato pomodoro • Peperoncino • Pepe • Aglio • Vino bianco

filetti di merluzzo • punte di asparagi surgelati • g lamponi • yogurt bianco intero • Aromi misti • zucchero • Sale iodato • Pepe

spaghetti • vongole veraci • d aglio • peperoncino • vino bianco per sfumare • Bottarga

patate cotte al vapore e sbucciate • tonno al naturale ben scolato • olive verdi denocciolate e tritate • prezzemolo • d’olio extravergine d’oliva • d’aglio (opzionale) • Pan grattato • Sale iodato • Pepe

pasta • tonno • succo di limone • scorza di limone • origano • timo • pepe • olio

spaghetti integrali • piccante tritato sott’olio • cipolla • sgombro al naturale • pomodori pelati • d’olio extravergine d’oliva • origano • Curcuma • Sale iodato • Pepe

Per la crema di zucchine: • zucchine • piccola patata • piccola cipolla • basilico una manciata • olio evo • xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx • tagliatelle all'uovo fresche • triglie (dipende da stazza. Se sono piccole anche 4) • Basilico • olio evo • erba cipollina •

Trancio di tonno • Salsa di pomodoro • Aceto di vino bianco • d'aglio 1 • Vino bianco mezzo bicchiere o a scelta • d'alloro 2 o a scelta

Salmone • Zucchero • Sale • Aneto • Ginepro qb • Mostarda di Pere • Salsa Teriyaki • Olio Evo

mezze maniche • pesce spada • gamberetti • fagiolini • / 7 pomodori maturi • d' aglio • vino bianco • Origano • Olio • Sale • Pepe

farina di grano saraceno • farina frumento • acqua • code di mazzancolle • calamari • zucchine • carote • cipollotto • aglio • Salsa di soia • Peperoncino piccante • Olio extravergine di oliva •

spaghetti di riso • gamberetti • salmone affumicato • zucchine • Porro • Mezzo bicchiere di vino • Farina di riso • Acqua gassata fredda • Olio evo • Olio di semi di girasole • Salsa di soia • Paprika •

filetti di triglie • passata di pomodoro • pomodorini pachino • cipolla tritata • d’aglio • Prezzemolo • olio extravergine d’oliva • Farina 0 (possibilmente) • Olio per friggere • Sale e pepe nero • Peperoncino fresco

surimi • uovo • farina • pangrattato • sale fino • pepe nero macinato • olio di semi di girasole per friggere

triglie tot 500 gr • olio • sale • pepe • d’aglio • olive taggiasche • pomodori sott’olio • d’acqua • prezzemolo • Olio prezzemolo e aglio • Strumenti • Piatti •

pane integrale (100 g) • avocado • gamberi surgelati • prezzemolo • limone bio • rondella di cipolla • olio extravergine d’oliva • Sale iodato • Pepe nero

confezione di pasta sfoglia • zucchina • confezione di surimi • ricotta • uova • Mezza cipolla • Sale • Pepe

triglia • Scalogno per soffritto • olio di oliva per soffritto • passata di pomodoro • Mezzo bicchiere di acqua • Sale fino • Pepe nero • Prezzemolo tritato • Aglio in polvere • padella con coperchio • pentola con coperchio • tagliere con coltello •

farina di semola • farina 0 • acqua • cipolla • aglio • surimi • zucchina • carota • manciata di pisellini • germogli di soia oppure mais • olio • salsa di soya •

farina 00 • uova • gamberi • burrata • Sale • Parmigiano Reggiano • Prezzemolo tritato • Scorza di limone • Pesto di pistacchi • Gamberi • Burrata • Granella di pistacchi

triglie freschi • patate medie • sedano • insalata belga • Sale • Pepe • Olio extravergine d'oliva • pangrattato • Misto di erbe aromatiche

cous cous • salmone tagliato a dadini • zucchina • pelati tritati • Brodo vegetale • curry • olio extravergine d’oliva • Cipolla tritata • Sale iodato • Timo • peperoncino piccante

riso basmati • broccoli • salmone fresco • pomodorini • cipolla rossa piccola • olio d'oliva • salsa di soia • d'aglio • Sale e pepe • peperoncino

grammi cavoletti di Bruxelles • grammi spaghetti • cozze • radicchio rosso • d’aglio • acqua