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♪ればにらいためだよ♪

ゆきちゃ
ゆきちゃ @cook_40012865

元気になりたいときに作ります。

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材料

3人分
  1. もやし 一袋
  2. 少々
  3. 胡椒 少々
  4. 片栗粉 大さじ1程度
  5. ニラ 二束
  6. ニンニク ひとかけ
  7. お酒(紹興酒) 大さじ1程度
  8. ごま 大さじ1程度
  9. しょうが ひとかけ
  10. 豚レバー 150g

作り方

  1. 1

    豚レバーは1センチ程度の厚さにスライスし、水洗いをして臭みを抜く。その後塩・胡椒・お酒で下味を付けておく。

  2. 2

    しょうが・ニンニクはそれぞれみじん切りに。(私はそれぞれおろしたのが瓶に入っているのを使っちゃいますが)

  3. 3

    ニラはもやし程度の長さに切っておく。

  4. 4

    1.に軽く片栗粉をまぶす。

  5. 5

    中華油にごま油を入れ、2を入れて低温で香りが出るように炒める。(辛いのが好きな方は豆板醤小さじ半分を一緒に入れて炒めても)

  6. 6

    中火で少し油の温度を上げて、下味を付けたレバーを入れてしっかり炒める。

  7. 7

    6.にもやしを入れて皿に炒める。

  8. 8

    最後ににらを入れてしんなりするまで炒め、塩胡椒で味付けをしてできあがり。

コツ・ポイント

レバーが少ない、と思っても野菜はしんなりすると驚くほど少なくなるのでこれぐらいがちょうど。

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料理を半分ストレス解消の方法にしている一児の母兼会社員です。うちの「おかーさんの味」ってなんだろう?
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