インゲン豆のXO醤炒め

miyakko
miyakko @cook_40012479

今が旬のインゲン豆。天ぷらや和え物や煮物に飽きたら、中華風炒め物を作りましょう。
このレシピの生い立ち
中華屋さんのホウレンソウなどの炒め物の味を手本にしました。

インゲン豆のXO醤炒め

今が旬のインゲン豆。天ぷらや和え物や煮物に飽きたら、中華風炒め物を作りましょう。
このレシピの生い立ち
中華屋さんのホウレンソウなどの炒め物の味を手本にしました。

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材料

4人分
  1. インゲン豆 2パック
  2. 適量
  3. ニンニク 1個
  4. XO醤 大さじ1
  5. トリガラスープ 小さじ2
  6. 大さじ1
  7. かたくり粉 適量

作り方

  1. 1

    フライパンにみじん切りのニンニクを入れ、油を入れて弱火にかける。ニンニクから泡が出だしたら、XO醤を入れて油に辛さが移るまで炒める。

  2. 2

    1が冷めたら、水で溶いたトリガラスープを加える。

  3. 3

    インゲン豆は好みの硬さに茹で、食べやすい長さに切る。

  4. 4

    2を熱し、インゲンを入れる。

  5. 5

    全体に熱くなったら、水溶きかたくり粉でとろみを着ける。

コツ・ポイント

写真のインゲンは黄色の種類です。

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miyakko
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海の幸・山の幸に恵まれた環境、即ちド田舎に住んでます。
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