小松菜とじゃこの和風スパゲティ-レシピのメイン写真

小松菜とじゃこの和風スパゲティ

あすか丸
あすか丸 @cook_40014437

カルシウムがとれる栄養パスタ。じゃこのカリっとした食感とにんにくの風味がたまりません!

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材料

2人分
  1. 小松菜 1/2わ
  2. スパゲティ(1.6mm) 160~200g
  3. にんにくの薄切り 1~2かけ
  4. 赤唐辛子 1/2本
  5. ちりめんじゃこ 30g
  6. オリーブ 大さじ1
  7. 塩(パスタゆで湯用) 大さじ1.5
  8. しょうゆ 小さじ1

作り方

  1. 1

    小松菜は葉と茎にわけ水に放しておく。赤唐辛子は種をだして小口切りに。

  2. 2

    鍋に湯をたっぷり沸かし、沸騰したら塩を入れて、スパゲティをゆではじめる。

  3. 3

    ゆでている間にフライパンにオリーブ油を熱し、にんにくの薄切りを弱火でゆっくり炒める。いい香りがしてきたら、じゃこと赤唐辛子を加え、じゃこがカリっとするまで炒める。

  4. 4

    スパゲティがゆであがる1~2分前になったら、小松菜の茎をいれて混ぜる。再び沸騰したら葉を加えてスパゲティと一緒にざるにあけ湯をきる。

  5. 5

    じゃこを炒めたフライパンに4のスパゲティと小松菜を加え、しょうゆを回しかけ軽く炒める。器に盛って熱々を食べよう。

コツ・ポイント

小松菜を茹でる前に水に放しておくとしゃきっとします。

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レシピ作者

あすか丸
あすか丸 @cook_40014437
に公開
大人2人で食事を楽しんでいるのでワインをはじめとするお酒にあうレシピが多いのが「キッチン・アンジェ」の特徴です。良かったら参考になさって自由にアレンジしてください。「つくれぽ」お待ちしています
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