鮪のモツ煮

kouyou
kouyou @cook_40014024

まぐろの胃袋を煮込みます。歯ごたえがたまりません。お肉のモツよりさっぱり。

鮪のモツ煮

まぐろの胃袋を煮込みます。歯ごたえがたまりません。お肉のモツよりさっぱり。

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材料

4人分
  1. 鮪のもつ 300g
  2. 生姜 1片
  3. ごぼう 1/2本
  4. 人参 1/2本
  5. こんにゃく 1/2枚
  6. 白味噌 大匙4
  7. 醤油 大匙1
  8. 大匙3
  9. タカの爪 少量

作り方

  1. 1

    鮪のもつは、2~3度湯がく。生姜の薄切りと酒、タカの爪を入れて、40分程煮る。

  2. 2

    ごぼうと人参をこんにゃくを加える。味噌と醤油も加え全てが柔らかくなるまで煮込む。

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