牛スジと根菜の煮込み

銀姐
銀姐 @cook_40014691

圧力鍋で短時間で作れます。根菜・こんにゃくもたっぷりでヘルシーな一品です。牛スジはお安いし、ピリカラ・濃い目の味なのでおつまみにもごはんのおかずにもぜひ♪
このレシピの生い立ち
焼肉屋さんで食べたのがあまりにもおいしかったので作ってみました。

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材料

2人分
  1. 牛スジ 200g
  2. 大根 小1本
  3. にんじん 小2本
  4. 昆布 だし用10cm
  5. こんにゃく 1枚
  6. 葱の青い部分 2本分
  7. 400cc
  8. しょうゆ 大3
  9. 大3
  10. 三温糖 大1
  11. コチュジャン 小1
  12. トーバンジャン 小1/2
  13. おろし生姜 小1/2
  14. 味噌 大2

作り方

  1. 1

    牛スジは食べやすい大きさに、大根・にんじんは乱切りに、葱はざく切りにしておきます。こんにゃくは手で一口大にちぎってしたゆでしておきます。

  2. 2

    圧力鍋に、水・しょうゆ・三温糖・昆布・酒を入れ牛スジを入れて圧力をかけ、30分弱火で煮込みます。

  3. 3

    一度火を止めて蓋が開くようになったら大根・にんじんを加えて再度弱火かけ圧力をかけます。(この時水分が足りないようなら水を足して下さい。)20分で出来上がりです。

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レシピ作者

銀姐
銀姐 @cook_40014691
に公開
北国札幌で、お子ちゃま舌のダンナと太り息子の銀次(♂猫)と暮らしています。日々の酒の肴とお弁当中心のレシピです。
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