骨まで食べるイワシの生姜煮

カトキチ (・∀・)
カトキチ (・∀・) @cook_40016027

圧力鍋で煮るから骨まで食べれてカルシウムたっぷり♪

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材料

2人分
  1. いわし(小) 10尾
  2. 生姜 1かけら
  3. だし汁 150cc
  4. みりん 大さじ1
  5. 醤油 小さじ2
  6. 砂糖 小さじ1

作り方

  1. 1

    いわしは頭と内臓を取って綺麗に洗っておく。

  2. 2

    圧力鍋にだし汁、おろし生姜、みりん、しょうゆ、砂糖を入れて煮立てる。

  3. 3

    そこへいわしを投入。その後強で10分加圧する。

  4. 4

    しばらく放置して、蓋を開けてから少しだけ煮詰める。適度な味になったら火を止めてできあがり。

コツ・ポイント

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カトキチ (・∀・)
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愛知県に住むカトキチ(・∀・)です。お料理は大好きで、いろんなものにチャレンジしています♪
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