そら豆のスープ

suika0208
suika0208 @cook_40016524

ものすごくお手軽に出来て美味しいスープです。是非お試しあれ♪
このレシピの生い立ち
美容室で読んでいたオレンジページの基本の洋食に載っていたお料理ですが、分量を覚えてなかったので量は適当です。
ごめんなさいm(__)m

そら豆のスープ

ものすごくお手軽に出来て美味しいスープです。是非お試しあれ♪
このレシピの生い立ち
美容室で読んでいたオレンジページの基本の洋食に載っていたお料理ですが、分量を覚えてなかったので量は適当です。
ごめんなさいm(__)m

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材料

2人分
  1. そら豆(冷凍) 1/2袋
  2. たまねぎ 小1/2
  3. トマト 小1
  4. コンソメスープの素 小さじ2
  5. 少々
  6. コショウ 少々

作り方

  1. 1

    そら豆は水につけて解凍し、うす皮をとる。タマネギをみじん切り、トマトは1センチ程度の角切りにする。

  2. 2

    水が沸騰したらスープの素とタマネギ、そら豆を入れて5分ほど煮込みます。

  3. 3

    最後にトマトを加え、塩、コショウで味を調えて軽く煮立ったら出来上がり。

コツ・ポイント

そら豆は水につけてある程度解凍してからうす皮をむいたほうが○です。

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仕事をしていても健康と美容の為、バランスのとれた食事はしたい!でも夕食の支度に多くの時間は取れない!そんな毎日を送っていたらレパートリーになってしまった簡単料理をご紹介します♪
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