温野菜サラダ
すごくシンプルかつヘルシーなおすすめサラダです。 本当に是非試して欲しいです。
このレシピの生い立ち
バーベキュー感覚の簡単サラダです。
作り方
- 1
熱したフライパンにタンとハツを入れ、塩・胡椒で味付けしながら焼きます。（油は入れません！！）
- 2
火が通ったらパプリカとオクラ、にんにく（ほか野菜）を入れ焼くように炒めます。
- 3
※タンやハツの油がじわ～っと出てくるので、最初は大変ですがすぐに楽になりますよ！
コツ・ポイント
油を一切使わないので、お肉を焼く時フライパンにくっつきますが、根気良く焼いてください。グリルだと楽かも。
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