*簡単美味*かぼちゃとおからの蒸しパン風ケーキ

マーサ @Easel
少しモチッとしていて、ふわっとしてます。おからを感じさせません!カロリーが気になるおやつをヘルシーに♪
このレシピの生い立ち
試行錯誤で作ったおからスイーツは数知れず。最近では夫に「おからでしょ」と見抜かれてしまうのが悔しく…(笑)しかし今回、見事おからと判別されずに食べてもらえました♪♪♪ふんわり系のお菓子にすると、喉につまる感じになりがちなおから。かぼちゃ&牛乳でカバーしています。
作り方
- 1
おからは耐熱皿に乗せ、ラップをせずに2分半~3分間電子レンジにかける。 熱いうちに、空気を含ませるようにスプーンでかき混ぜる。
- 2
かぼちゃはラップに包んで電子レンジで3分半くらい加熱する。充分にやわらかくなったら取り出し、ボウルに入れてつぶす。
- 3
かぼちゃのボウルに砂糖を加え、おからを加えて混ぜる。卵白・卵・牛乳・ラム酒・サラダ油を加える。
- 4
小麦粉・ベーキングパウダー・シナモンパウダーをふるい入れる。さっくりと混ぜ合わせる。
- 5
天板にクッキングシートを敷き、生地を落として丸く形を整える。
- 6
180度に温めたオーブン(上段)で20分焼く。焼けたら取り出し、粗熱を取って8等分に切り分ける。
- 7
■■おからたっぷりで焼き色が付きにくいので、少し高めの温度で焼いています■■
- 8
■■出来立てはやわらかいですが、冷めてから~翌日はしっとりとしてきます■■
コツ・ポイント
バター不使用につき香りが乏しいので、ラム酒とシナモンを加えています。ラム酒はブランデーやバニラエッセンスでもよいと思います。香りを加えて下さい。 ・・・スプーン1本とボウル1つ(&お皿)で出来ます。どんどん混ぜて焼くだけ☆
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