トロットロ♪とうがんのそぼろあんかけ

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美味しいおだしがしみ込んで、トロットロ♪
鶏ひきの代わりに、カニや豚ひきでも、おいしいです。

トロットロ♪とうがんのそぼろあんかけ

美味しいおだしがしみ込んで、トロットロ♪
鶏ひきの代わりに、カニや豚ひきでも、おいしいです。

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材料

4人分
  1. 冬瓜 1/8個
  2. 鶏ひき 150g
  3. しょうが 1かけ(小さめ)
  4. 大2
  5. だし 3カップ
  6. みりん 大2
  7. 砂糖 大1
  8. しょうゆ 小2
  9. 小1弱
  10. 片栗粉

作り方

  1. 1

    冬瓜は、皮を薄くむいて(薄い緑が残るくらい)4-5cm角に切る。皮側に隠し包丁を入れておく。しょうがは、みじん切り。

  2. 2

    油で鶏ひきとしょうがを炒める。酒大1を途中で振りかける。

  3. 3

    鶏ひきが白く色が変わったら、だし・冬瓜を加える。冬瓜が柔らかくなるまで、煮る。沸騰したら、火は中弱火に。

  4. 4

    冬瓜が柔らかくなったら、みりん・残りの酒・砂糖を加え、落し蓋をして弱火で20分。透き通ってくるまで煮る。

  5. 5

    しょうゆ・塩を加え、味を整えて、水溶きかたくりでとろみをつける。

コツ・ポイント

お出汁だけは美味しいものを用意してくださいね。

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