作り方
- 1
ごぼうはささがきにし水につけておき、こんにゃくは手でちぎって軽くゆでておき水気をきっておく
- 2
Aを混ぜあわせておく
- 3
鍋に油を熱し、たかのつめとこんにゃくを入れ、炒っておく
- 4
こんにゃくに油がまわったら、豚肉と水気をよく切ったごぼうを加え炒める
- 5
④に②を加え、汁気がなくなるまでいり煮にする
- 6
お皿に盛って出来上がり
コツ・ポイント
作業工程写真入りレシピは、「おこ食堂」http://okosyoku.chu.jp/05-01/05-01-24.html にUPしてあります
似たレシピ

こんにゃくピリ辛炒め
こんにゃくピリ辛炒め飲み過ぎに注意wこんにゃく98円でピーマン100円もしないので調味料入れて250円以下です


厚揚げのピリ辛炒め
ピリ辛味で、ご飯がすすむ一品です。


こんにゃくのピリ辛炒め
味もしっかりしてピリ辛なので、ご飯にあいます。


豚肉&ニラ&玉ねぎ タイ風ピリ辛炒め
ピリ辛うまうま。 ご飯がすすむ〜


しめじと春雨のピリ辛炒め
ピリ辛!春雨~ご飯がすすむ一品です。


こんにゃく&蓮根&竹輪のピリ辛炒め
ピリ辛でごはんがススムおかず♪お弁当にもピッタリ★


コンニャクとゴボウのピリ辛炒め❗
コンニャクとゴボウのピリ辛炒め、甘めにすると子供もモリモリ食べてくれるし、一味を効かせればお酒のつまみにもなりますよ❗


鯖缶とごぼうのピリ辛炒め
ピリ辛味でご飯がすすみます!おつまみ、お弁当にもオススメの一品です。


ごぼうとこんにゃくのピリ辛炒め
おかずにもつまみにもお弁当のおかずにもぴったり♪


コンニャクと牛肉のピリ辛炒め☆
冷蔵庫にあるもので一品。ピリ辛炒めがご飯とよくあう!もちろん、お弁当にも。


こんにゃくのピリ辛炒め
味がしみたピリ辛こんにゃくは、ごはんのお供にピッタリ!とてもヘルシーなおかずです。


こんにゃくのピリ辛炒め♩
食材はこんにゃくだけでばぱっと作れる副菜です♫ピリ辛味なのでお酒のアテにもおすすめ!


こんにゃくとごぼうのピリ辛炒め
ごぼうとこんにゃくの相性バッチリ!パクパク食べれちゃう一品です♪


【簡単おかず】こんにゃくのピリ辛炒め
甘じょっぱくてピリ辛なしっかり味付けがシンプルなこんにゃくを引き立てます。お弁当に入れてもOK!


こんにゃくピリ辛炒め
ピリ辛こんにゃく☆もう一品欲しい時にも便利


豚肉・ゴボウ・白菜・玉子のピリ辛炒め
ピリ辛でこのままご飯にのせて丼にしても美味しいので、試してみてください。


我が家のごぼうと蒟蒻のピリ辛炒め
ピリっと辛味もきいていてメインじゃなくてもご飯が進みます(^O^)


鶏肉とピーマンのピリ辛炒め
ピリ辛でご飯のススム一品です。


ひじきとこんにゃくのピリ辛炒め
直売所レシピ☆ひじきとこんにゃくのピリ辛炒め


こんにゃくのピリ辛炒め
時短◎手軽にできる、こんにゃくの一品です☆おもてなしに◎ピリ辛味で、ごはんもすすみます♪


コンニャクのピリ辛炒め
こんにゃくをサクッと炒めるだけで酒が進むピリ辛の一品。


切り干し大根と豚こまのピリ辛炒め
切り干し大根の歯ごたえがアクセントに!ピリ辛な味付けでご飯がすすむ1品です♪


ごぼうとこんにゃくのピリ辛炒め
ネットで見つけたやつです。


レンコンとコンニャクのピリ辛炒め
お酒にもご飯にも合う、レンコンのきんぴら辛いものが好きなら、一味唐辛子を入れてピリ辛にすると、お酒もご飯も進む進む


わが家の…(^^)こんにゃくピリ辛炒め❣
ピリ辛…お酒も ご飯も進みます(๑ºัmºั๑)♡お弁当にも良いですよん♪


きゅうりとこんにゃくのピリ辛炒め
ピリ辛でごはんが進みます。


こんにゃくとごぼうのピリ辛炒め
食物繊維たっぷりの、作り置きにもオススメのおかずです♡お弁当の隙間埋めに重宝してます!


豚バラと蓮根のピリ辛炒め
ご飯もお酒もススム!ピリ辛な1品☆


豚とピーマンのピリ辛炒め
ピリ辛でご飯がすすむおかずです。


ごぼうと牛肉のピリ辛炒め
牛肉をピリ辛で食欲がわきます。ゴボウで繊維質もバッチリ!しらたきでカロリーオフ!ご飯との相性も抜群!

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17399259