ニラとひき肉の和風スープ

うののさらら @cook_40022018
しょうがの風味が効いている和風スープです。風邪をひいたときにいいかも!
このレシピの生い立ち
残り物でスープを作ろうと思ってできたレシピです。しょうがが効いているので、風邪をひいて食欲のないときにいいスープです。
作り方
- 1
しょうがはみじん切りに、ニラは4センチほどに切ります。
- 2
ごま油を鍋にひき、しょうがを入れます。
そこにひき肉を入れて炒めます。肉の色が変わったらもやしとニラを入れて油をからませるように炒めます。 - 3
水を1000ccほど入れて煮立て、灰汁を取ります。塩を小さじ1、醤油を小さじ2、和風だしを小さじ1入れてさっと煮立てたら出来上がりです。
コツ・ポイント
しょうがは細かいほどいいです。
似たレシピ

鶏団子のほっこり満腹スープ♪
少し生姜の効いた鶏団子と野菜でほっこり温まるスープです♪風邪をひいたときにも◎


たっぷりニラと春雨のスープ
ニラを味わうシンプルなスープです。にんにく、生姜も入っているので風邪のときにもおすすめです。


簡単あったかかにかまスープ
優しい味のスープです。寒い日や風邪をひいたときなどにどうぞ♪


もやしと卵のスープ
風邪をひいた時にも飲みやすいスープです。


鶏ひき肉とニラのトロトロスープ
生姜が効いて、身体に優しいスープです。


にらともやしの中華風スープ
安くて簡単!!(*´∀`)ごまの風味が効いた中華風卵スープです


ニラともやしのスープ風玉子とじ
子供もペロリとたいらげる一品です。ニラの風味が効いた優しいスープが癖になります。ダイエット中の方にもどうぞ☆


とり団子とザーサイのスープ
さっぱりした中にピリッとした味わいがなんともいえず美味ですよ。風邪ひいたときにも体がとっても温まるのでおすすめです♪


簡単、生姜と野菜のスープ
風邪をひいたとき暖まるものが食べたくて。


野菜と生姜タップリ和風あんかけスープ
野菜タップリ生姜が効いたあったまる和風スープです。余ったらそーめんのあんかけもいいですよ!


わかめと卵のスープ
風邪をひいたときにオススメです


大根おろしと白菜のトロトロスープ
生姜でポカポカ(o´〰`o)優しい味で、冬に食べたいスープです!風邪をひいて食欲がない時にも良いかも(*^^*)


ニラもやしスープ(にんにくと生姜入り)
ニンニク、生姜、ネギ、ニラ、コショウで、ひきはじめの風邪を撃退!


鯖缶とたっぷり野菜の和風スープ
材料を全て鍋に入れて煮るだけ!野菜たっぷり栄養たっぷりほっこり温かい生姜風味の和風スープ


風邪や冷え性に生姜のスープ
生姜が効いたスープなのでカラダが温まります。風邪予防、冷え性さんに


簡単!もやしとつくねのダイエットスープ
生姜と柚子の風味が効いていておいしいです!冷え性の方やダイエットにも向いてるスープです!


ニラナムルとひき肉のスープ
野菜たっぷり、あっさりスープです。朝食にオススメですよ!


体ポカポカ♪もやしのスープ
風邪のとき、ありあわせの材料で作りました。生姜がポイントです!温まりますよ♪


風邪の時に♪ニンニクコンソメ卵パンスープ
風邪をひいたら作ってます。


にらと卵の楽うまスープ
めんつゆで簡単♪やさしい味の和風スープです。


ショウガスープ
風邪が治るショウガスープ


☆減塩☆鶏肉入りニラモヤシ生姜スープ
野菜たっぷり食べるための、生姜をきかせた体暖まるスープです。


☆彡オニオン梅干しスープ☆彡
風邪をひいたとき、食欲がないとき、疲れたときに簡単で身体に優しいスープ。鉄鍋で作ると鉄分補給にも。


かぶと挽き肉のスープ
かぶが美味しいと家族が絶賛!生姜の効いたすっきりスープに体がぽかぽか温まります。


風邪引きさんに!生姜スープ
この寒い時期風邪を引くと寒気や、喉の痛みなど大変です!そんなとき、ポカポカ体あったまる美味しい生姜スープを!


しょうがたっぷりスープ
しょうがスープで風邪予防


はぐら瓜と和風スープのジュレ仕立て
はぐら瓜と和風スープをジュレ仕立てに。生姜風味とひんやりぷるぷるの“食べるスープ”で暑い季節、夏バテ対策に!


洋風ピリ辛ワンタンスープ
元気がないときってスープがいいでしょ?そこで、さっぱりとしていてしょうがの利いているスープを作ってみました。


栄養たっぷり野菜の和風スープ
生姜でほっこり温まる、優しい味のスープです。


タイ風鶏だんごスープ
ナンプラーとショウガ風味の鶏だんごスープです。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17417515