とまとの煮込み

みえのみえ
みえのみえ @cook_40020074

シチューだとこってりしてしまいますが、トマト煮はかなりさらっとしていてスープ感覚でいただけますよ。
このレシピの生い立ち
昔新聞に載ってたのをアレンジしました。
「煮込み料理」は作りおき出来るので、前の日の夕食後にでも作っておくと翌日温めてすぐ食べられます。忙しい主婦にもってこいですね。

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材料

  1. 牛肩ロース肉 250g
  2. バター 10g
  3. 固形スープ素 2個
  4. じゃがいも 3個
  5. たまねぎ 1個
  6. にんじん 1本
  7. トマト水煮缶 1缶

作り方

  1. 1

    牛肉は適当な大きさに切り、塩コショウしておきます。にんじん、じゃがいも、たまねぎも適当に切っておきます。

  2. 2

    鍋にバターを溶かし、牛肉を中火で炒めます。そこに水4カップと固形スープの素を入れます。沸騰したらアクをとって、にんじんを加え弱火で5分くらい煮ます。

  3. 3

    残りの野菜とトマトの水煮缶を入れ(トマトを手でつぶしながら)始めは中火、煮立ったら弱火で15分くらい煮て塩コショウで調えます。

コツ・ポイント

玉ねぎはばらばらにならないように根元をつけて切ると良いです。

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レシピ作者

みえのみえ
みえのみえ @cook_40020074
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「有り合わせの物」と「体にやさしい自然の物」で料理することをモットーにしています。子供のおやつ作りも始めました。
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