菜の花のおひたし☆ごま和え☆

パルフェ
パルフェ @cook_40021417

春に美味しい♪体に良い♪
このレシピの生い立ち
春なので☆

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材料

4人分
  1. 菜の花 一束
  2. すりごま 大さじ2(多くても良い)
  3. 醤油 大さじ2
  4. 砂糖 大さじ1

作り方

  1. 1

    鍋一杯のお湯で菜の花を茹でる。

  2. 2

    火が通ったら水にさらす。

  3. 3

    砂糖と醤油を混ぜ合わせ手おく。

  4. 4

    菜の花を適当な長さに切る。

  5. 5

    醤油と砂糖を混ぜ合わせた物を菜の花にかけごまもかけてあえる。

コツ・ポイント

菜の花とからし菜を間違えないように^^;花が開いていないものを使いましょう。

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レシピ作者

パルフェ
パルフェ @cook_40021417
に公開
2004年ディズニーシーホテルミラコスタで挙式☆2008年7月長男誕生・2009年12月次男誕生☆パルフェの優しくて格好いい旦那様と可愛い年子の息子達、4人家族のドタバタだけど幸せな日常をブログで公開中☆         http://ameblo.jp/nahomachine20041218/ うにょにょん夫婦生活☆よろしくね^^
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