ビタミンPを摂りましょう☆パプリカマリネ

namiyami
namiyami @cook_40021015

すっぱいマリネはこれからの季節にぴったりですね~
このレシピの生い立ち
カナダのファームでお世話になったおばあちゃんといつも作ってました。パプリカの焦げた皮をむくのは私の仕事でしたが、10個もむくのは大変だったな・・・それにしてもむこうのパプリカは安い!!

ビタミンPを摂りましょう☆パプリカマリネ

すっぱいマリネはこれからの季節にぴったりですね~
このレシピの生い立ち
カナダのファームでお世話になったおばあちゃんといつも作ってました。パプリカの焦げた皮をむくのは私の仕事でしたが、10個もむくのは大変だったな・・・それにしてもむこうのパプリカは安い!!

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材料

2人分
  1. パプリカ 2個(今回は赤、黄)
  2. 玉ねぎ 3分の1個
  3. トマト 1個
  4. きゅうり 2分の1本
  5. オリーブ 適宜
  6. 適宜
  7. コショウ 適宜
  8. アンチョビ 適宜
  9. クレージーソルト 適宜
  10. 砂糖 適宜

作り方

  1. 1

    パプリカを網の上で皮が真っ黒になるまで焼きます。全体が黒くなるようにひっくり返しながら焼いてください。火傷注意。
    焼けたらお皿にうつし、アルミホイルをうえからかぶせて冷まします。

  2. 2

    トマトは薄い半月切り、玉ねぎも薄くスライスして水にさらす。キュウリは小さめのざく切りに。
    (トマト、キュウリを小さくダイスに切るのもいいです。)
    アンチョビを細かく切って他の調味料とすべて合わせ、ドレッシングをつくります。

  3. 3

    パプリカが冷めたら皮をむき、へたと中の種を取り除いて1センチ幅に縦に切ります。ドレッシングとあわせ、まだ温かいようならそのまま冷蔵庫に入れて冷やし、お皿に盛り付けた2の野菜の上にかけて出来上がり。

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