簡単☆豚ばらとキャベツの重ね蒸し

めっぐ~
めっぐ~ @cook_40022554

子供は「キャベツケーキ!」と命名してました。重ねて、調味料を入れて、蒸し煮するだけ。上品な味です。白だしを使いましたが、麺つゆでも充分です。
このレシピの生い立ち
豚バラは我家の人気アイテム。カロリーが気になるところですが、美味しいからやめられましぇ~ん。

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材料

4人分
  1. 豚バラ薄切り肉 200g
  2. キャベツ 5~6枚
  3. ねぎ 1本
  4. 白だし(めんつゆ) 大さじ2
  5. 醤油 大さじ1
  6. 砂糖 大さじ1/2
  7. 大さじ1
  8. だしの素 小さじ1
  9. 小さじ1/2
  10. (仕上げ用)
  11. 少々
  12. 片栗粉 大さじ1

作り方

  1. 1

    豚ばら肉を半分に切り、鍋の熱湯でさっと茹でて、霜降りにし、ざるにあけておく。キャベツは切らずに、できるだけむいたままの大きさで。ねぎは斜め薄切りにする。

  2. 2

    鍋(我家は直径20㎝くらいの両手鍋で作りました)に、キャベツを1枚敷き、ねぎの1/3をその上にのせます。またその上に豚バラをのせます。次はキャベツ、ねぎ、豚バラと、三層くらい重ねていき、最後はキャベツで蓋をするように敷き詰めます。

  3. 3

    調味料を全て入れて、落し蓋と重し代わりの皿を載せ、鍋の蓋をしてから、火をつけます。はじめは弱火で水分が出てくるのを待ちます。しばらくして水分が出てきたら沸騰させ、弱~中火にして、20分ほど煮込みます。

  4. 4

    火を止めて、フキンなどで中の皿を押さえ、煮汁だけをボウル等に出します。鍋を逆さにして、中身をまな板にだし、お好みの大きさに切ります。

  5. 5

    煮汁を鍋に戻し、塩で味を整え、水溶き片栗粉でとろみをつける。お皿に中身を盛り、煮汁をかけてできあがり~♪

コツ・ポイント

豚肉を下茹したので、あっさりしてます。キャベツから、水分がでてくるので、あえて煮汁に水はいりません。白だしや麺つゆを使わなければ、その分醤油等を増やして下さい。キャベツの水分は火加減等でそれぞれ違うと思いますので、最後の汁の仕上げはお好みの味に調整してください。

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レシピ作者

めっぐ~
めっぐ~ @cook_40022554
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千葉に嫁にきてはや12年。生まれ育ちは名古屋。万年27歳でいくと決めました(さて問題。本当はいくつでしょ~か?)。育ち盛り突入の3兄弟(10.6.4歳)+大食いとーちゃんを食わせております。面倒くさがりのズボラ主婦。「無理をせず、ちょっとの工夫で自己満足(俳句みたい?)」。←座右の銘にしておきます(^◇^;)
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