圧力鍋で♪紫花豆の煮豆

たうんびー
たうんびー @cook_40022424

1昼夜お豆を浸してから、煮るのは、たったの15分。煮たあと、シロップに漬け込んで、翌日いただく煮豆です。お時間のあるときに♪
このレシピの生い立ち
圧力鍋で楽をした分、ちょっと心をこめて作りました。。。

圧力鍋で♪紫花豆の煮豆

1昼夜お豆を浸してから、煮るのは、たったの15分。煮たあと、シロップに漬け込んで、翌日いただく煮豆です。お時間のあるときに♪
このレシピの生い立ち
圧力鍋で楽をした分、ちょっと心をこめて作りました。。。

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材料

  1. 紫花豆 1カップ強(150g)
  2. ☆黒糖 大6
  3. ☆砂糖 大6
  4. ☆しょうゆ 大1/2
  5. 2.5カップ

作り方

  1. 1

    花豆をざっと水洗いし、傷んだ豆は取り除きます。2~3倍の水に1昼夜漬けておきます。

  2. 2

    圧力鍋に、そのまま水ごと入れて強火にかけます。錘がゆれ始めたら、火を弱め、15分煮ます。そのあと、自然冷却させておきます。

  3. 3

    その間に、シロップを作ります。鍋に☆を入れて、2~3分煮立てます。

  4. 4

    圧力が抜けたら、煮汁は捨て、お豆だけを3のシロップに入れます。一度煮立ててから、そのまま1晩おいておきます。余裕があれば、たまに火を入れて、自然に冷ますことを数回繰り返します。手をかけた分、美味しくいただけます♪

コツ・ポイント

すぐに食べたい時は、シロップに入れてから弱火でコトコト少し煮詰めます。食べるときまでは、シロップに浸しておきます。(空気に触れると、しわしわになってしまうので)シロップは、甘さ控えめですが、じっくり漬け込むので、充分美味しくいただけます。

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