野菜の肉巻き

じゅでぃ♪
じゅでぃ♪ @cook_40030739

シャキシャキ野菜の歯ごたえがいい感じです♪
このレシピの生い立ち
運動会のお弁当に必ず入っていた1品です☆★

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材料

2人分
  1. 牛薄切り肉 120g
  2. ごぼう 1/2本
  3. にんじん 1/2本
  4. 醤油 適量
  5. 砂糖 適量
  6. みりん 小さじ1くらい
  7. 小さじ1くらい
  8. 生姜 1かけ
  9. 適量

作り方

  1. 1

    牛肉は、すりおろし生姜・砂糖・酒・みりんを加えた醤油の中につける。

  2. 2

    にんじんは皮をむき、肉で巻けるくらいの長さに切る。
    ゴボウは皮をそぎ落とし、にんじんと長さをそろえて切る。
    醤油少々を加えた湯で下茹でする。

  3. 3

    調味料につけておいた牛肉を取り出し、少しずつゴボウとにんじんを巻いていく。
    フライパンに油をひいて焼く。肉に火が通ったら、砂糖と醤油を加えて少し煮る。
    出来上がり♪

コツ・ポイント

今回はゴボウと人参を巻きましたが、いんげんやアスパラでもいけます♪

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