アプリでひらく作り方
- 1
青梗菜を大きめに切る。
フライパンに油を引き，挽肉を炒める。
色が変わったら，青梗菜を入れてしんなりするまで炒める。 -
- 2
調味料をいれさらに炒め、最後に卵をときほぐしてからめる。
コツ・ポイント
挽肉がポロポロとして食べにくいので、キャベツなどご飯の上にのせ、丼にしてもいいと思います。
リアクション
似たレシピ
南瓜とひき肉のピリ辛炒め
辛めがお好きな方は豆板醤を多めにすると良いですよ^^
なすとひき肉のピリ辛炒め
辛いのがお好きな方は豆板醤の量を調節してください。苦手な方は、豆板醤抜きでも美味しいです。お弁当にも◎
☆ひき肉とチンゲン菜のピリ辛炒め☆
またまた豆板醤を使った一品です(*≧∀≦*)今回はチンゲン菜とひき肉を使いました♪
豚こまとピーマンの塩昆布卵炒め
塩昆布が味のポイント！卵をからめることでマイルドな味になります！
ピリ辛！ゴーヤと挽き肉炒め
ストックしてあった挽き肉に、豆板醤とラー油を混ぜるだけです！辛いのが好きな私は、一味唐辛子をいれますっ(^-^)v
厚揚げとチンゲン菜の挽き肉炒め
話題入り感謝♪♪冷蔵庫にあるもので、簡単にメインのおかずが！人参や白菜など、野菜をたくさんいれてもいいです。
ゆずっこmama 
青梗菜の豆板醤炒め
豆板醤でピリ辛いですがご飯が進みます！
チンゲン菜と挽肉の塩炒め
簡単なのにおいしくてビックリヽ(*´∀｀)ノ旦那さんのお気に入りです♡
りえこ0412 
キャベツと挽肉のピリ甘辛炒め物
辛いものが好きなので豆板醤入り！キャベツの量は、炒めるとかなり減るので沢山食べれますよ！
ひき肉とチンゲン菜の炒め物
丼の具にもなる一品です。
チンゲン菜とひき肉の中華風炒め
あと一品欲しい時に簡単にできるおかずです
ゴーヤとひき肉のビールに最高ピリ辛炒め
ゴーヤとひき肉のピリ辛炒めです。辛いのがお好きな方は豆板醤の量を調整してください。ビールが進みます♪
ミニヒサ 
鶏の甘酸っぱ炒め♪
甘酸っぱ辛いの大～好き♪炒めてからめるだけ！ごはんがすすむ味(^￢^)
ぢごくの(笑)ゴーヤー炒め
辛いもの好きの人なら豆板醤でもっと激辛に！調味料を合わせて炒めるだけ！！
canaemilk 
チンゲンサイとひき肉の中華炒め
あのみんなが大好きな中華の脇役オブ脇役です！これだけでご飯が止まらん！！
豆板醤とニンニクの簡単野菜炒め
豆板醤の辛味と、ニンニクでご飯が進みます！野菜は冷蔵庫に残っているものでOK☆辛いのが好きな人は豆板醤を多めにどうぞ。
そら豆とミンチの炒め物
ご飯のおかずになりました！にんにく 、鷹の爪、豆板醤はお好みで♪
豚肉チンゲン菜の中華炒め丼ガパオライス風
夫の大好物!!!!シャキシャキチンゲン菜と豚肉で中華炒め丼です♡(b'3`*)
豚こまと長芋のピリ辛味噌炒め
辛いのが好きな方は豆板醤を足して下さい。
野菜だけ！ピリ辛炒め**
お肉を入れなくても、ジャガイモが入ることによりボリューミーになります！辛いの好きな人だったら丁度いいと思いまーす♪
クキモ 
ご飯泥棒★とろ〜りナスとひき肉の甘辛炒め
ナスに興味ない主人が、ナスが大好物になったきっかけの料理です！ご飯泥棒といえるほど美味しくてご飯が進みますよ♪
チンゲンサイとえのきの炒め物
ニンニクと豆板醤で香り高い炒め物
クック3HA3BJ☆ 
ちょっピリ辛い春雨炒め
油控えめな分、料理酒を多めに、豆板醤もどこかでちょっぴり辛い程度です。
iloveham 
青梗菜ひき肉炒め
青梗菜のオイスター炒めを作りました。白いご飯に良くあいます！
ひき肉ともやしの辛味噌炒め☆
材料は挽き肉ともやしのみ!!ご飯にかけてどうぞ☆旦那様の大好物で週一でつくります(笑)
厚揚げとニンニクの芽を使った中華炒め
御飯がすすみます。辛いのが食べたい時は豆板醤を多めで。
かぼちゃと挽肉のピリ辛炒め
かぼちゃの甘さと豆板醤のピリ辛、挽肉がジューシーです。ご飯がすすみます（笑）
ピリ辛青梗菜と舞茸のひき肉炒め
青梗菜と舞茸のひき肉中華風ピリ辛炒め！
簡単!豚肉と小松菜の炒めもの♡
簡単で美味しい♡パッと何か作りたいときは必見^ - ^辛めが好きな人は、豆板醤を多めにどうぞ♡
青梗菜炒め
旦那様は大好きなので、よく作ります！
qiaoanjun その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17453878
