アボカドときのこのオイマヨ炒め

chiromeru
chiromeru @cook_40031219

お酒の肴にも、おかずにもなる1品です。
アボカド好きになるきっかけとなったレシピです。
このレシピの生い立ち
居酒屋さんで食べたものを、きのこをたくさん入れて、自分なりに考えて作りました。

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材料

4人分
  1. アボカド 1個
  2. まいたけ 1パック
  3. しめじ 1パック
  4. 鶏もも肉 300g
  5. 料理酒 大さじ2
  6. マヨネーズ 大さじ2~3
  7. オイスターソース 大さじ1
  8. 塩こしょう 少々

作り方

  1. 1

    鶏肉はひとくち大に切り、塩こしょうで下味をつけます。

  2. 2

    しめじ、まいたけは手でちぎります(包丁やキッチンはさみでも)

  3. 3

    アボカドは縦半分に切り、種をとり皮をむき、1cmの厚さに切ります。

  4. 4

    熱したフライパン(焦げ付く場合は少量のサラダ油をひいてください)に鶏肉を入れ強火で色が変わるまで炒め、酒(白ワインでも)を入れフタをして、中火で2~3分蒸し焼きにします。

  5. 5

    8割ほど火が通ったところでしめじ、まいたけの順に加えて炒め、アボカドを入れます。

  6. 6

    全体に混ざったら、マヨネーズとオイスターソースを入れて全体に混ざれば出来上がり!

  7. 7

    塩こしょう、しょうゆで濃い目に味付けすれば、ごはんによく合います。
    アボカドがやわらかすぎる時はマヨ+オイスターのあとに、入れて崩れないようにそっと混ぜ合わせてくださいね。

  8. 8

コツ・ポイント

美味しく作る1番のコツは・・・・
アボカドの固さです。固すぎるものは熟すまで置いてくださいね。
きのこは、お好みのものでどうぞ!
アボカドがやわらかすぎると、べちゃべちゃとして見た目がきれいじゃないので、調味料を入れてから「そっと」入れてくださいね。

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レシピ作者

chiromeru
chiromeru @cook_40031219
に公開
簡単に作れるデザート作りが大好きです♪10年ほど放置していましたが、少しずつレシピもアップしていきたいです。 HNはmomiji です!http://plaza.rakuten.co.jp/harikirimaasa/
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