サバの味噌煮

MASARU.H
MASARU.H @cook_40022501

秋になると食べたくなる、サバの味噌煮~!

サバの味噌煮

秋になると食べたくなる、サバの味噌煮~!

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材料

2人分
  1. サバ 一匹(切り身4枚)
  2. ※出し汁
  3. ※はちみつ (砂糖のかわり)
  4. ※みりん
  5. ※しょうゆ
  6. ※味噌
  7. ※生姜 (スライスにする)
  8. ※鷹の爪 (ピリ辛に)
  9. ※ローリエの葉 (臭みがとれるかと思い)
  10. 長ねぎ (仕上げに)

作り方

  1. 1

    サバを食べやすいサイズに切る。

  2. 2

    お湯、酢を沸騰させて、切り身を湯通しする。
    臭みがとれて、身もくずれにくくなる。

  3. 3

    調味料(※)を合わせて、切り身を入れる。

  4. 4

    落とし蓋をして、煮る。
    落とし蓋がないので、アルミホイル。

  5. 5

    シラガネギやショウガなどを添えて完成。

コツ・ポイント

調味料が全て適量。
本当にいつも適当~

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一人暮らしをしてから、料理が好きになった。(しかし完成したものが美味しいとは限らない…)いつも適当につくっているので、材料や使用料も適当~「美味しい~」と感じる幅がとて~も広い。
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