いろいろ野菜のトマトソースパスタ

桃ソーダ @cook_40031631
野菜がたっぷり食べられてお腹も満足。休日のランチなんかにオススメパスタです。
このレシピの生い立ち
元々パスタがすごく好きで、週2、3回は必ず食べてます。このトマトパスタは簡単なのにボリュームがあって美味しいのでお試しください。
いろいろ野菜のトマトソースパスタ
野菜がたっぷり食べられてお腹も満足。休日のランチなんかにオススメパスタです。
このレシピの生い立ち
元々パスタがすごく好きで、週2、3回は必ず食べてます。このトマトパスタは簡単なのにボリュームがあって美味しいのでお試しください。
作り方
- 1
材料の下ごしらえ。
なす、ピーマンは輪切りに、ほうれん草は根元を切って5センチ程度に切る。玉ねぎは極薄切りに、にんにくは包丁の背でつぶしてからみじん切りにする。パセリもみじん切りに。
なすは油でじっくり素揚げし、火が通ったら取り出す。 - 2
フライパンににんにくを入れた後にオリーブオイル適量と半分にちぎった赤唐辛子を入れて弱火にかける。
にんにくの香りが立ってきたら玉ねぎ、ピーマン、しめじ、ベーコンを入れて炒める。 - 3
ある程度火が通ったらホールトマトを汁ごと入れ、木べらで潰しながら火を通す。ほうれん草と先程のなすを入れて軽く馴染ませてから塩、こしょうをする。
- 4
大きな鍋にひとつまみの塩を入れた湯を沸かし、パスタをアルデンテにゆでる。パスタが湯のなかで踊れるように時々菜箸でかき混ぜる。
- 5
パスタを湯から上げたらフライパンに入れ、トマトソースに馴染ませる。最後に塩、こしょう、パセリのみじん切りで味を整えて熱々を平皿に盛る。
コツ・ポイント
コツは油と相性の良いなすを素揚げすること。面倒くさいと思うかもしれませんが、この一手間でなすが甘くほっくりと仕上がります。
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