さっぱりヘルシー!なすと豚肉のおろし和え

yokkorasyo @cook_40029368
味付けはポン酢におまかせで、お手軽に!
このレシピの生い立ち
大根を田舎からたくさんもらいまして。大根おろしならたくさん消費できるかなと…。
作り方
- 1
ナスはヘタを落とし、ラップに包みレンジでチンして冷水につけます。粗熱が取れたら、切り込みを入れ、縦に8等分位に割きます。
- 2
豚肉は一口大に切り、酒少々を入れたお湯で茹で、ザルにあげておきます。
- 3
大根はおろします。
- 4
ぶなしめじは房を適当に分け、さっと茹で、ザルにあげておきます。
- 5
1〜4を合わせます。
- 6
皿に盛付け、大根おろしをのせ、ポン酢を回しかけたら、出来上がりです!
あれば青ネギ等パラリすると彩りいいでしょうか。
コツ・ポイント
和えるだけです。
ナスは中位の大きさのもので、600wで3分かけました。
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