さわらのミソマヨ包み焼き㏌大根

karin.555 @cook_40032463
ミソマヨの濃厚な味に、淡白なさわらがマッチします。隠れた大根も良い味だしてます!
このレシピの生い立ち
さわらの味噌焼きを作ろうと思って、でもフライパンを汚したくなくて(洗うのが面倒)包み焼きにしてみよう!と思い、鮭の時は下にタマネギを敷くのだけど、さわらは何となく大根かな?と思ってつくりました。大根の歯ざわりが適度に残って良い感じに仕上がったと思います。
作り方
- 1
さわらに酒を振って、しばらく置いておきます。
ミソとマヨネーズを良く混ぜ、ごく少量の水を加えさらに混ぜます。
大根は2㎝幅、0.3ミリ程度に切っておきます。 - 2
アルミホイルにミソマヨを塗ります。
- 3
大根を並べます。
大根の上にも、少しミソマヨを掛けます。 - 4
さわらを置いて、残りのミソマヨを掛けます。
付け合せに、ほうれん草を添えます。 - 5
アルミホイルの天辺と両端をクルクルッと丸めて、しっかり閉じます。オーブントースター(1000W)で15分焼きます。
- 6
コツ・ポイント
我が家の味噌は出汁入りです。出汁入りではない味噌の場合は、粉末の出汁の素を入れてください。ミソマヨを塗りやすくする為に水を加えていますが、入れなくても大丈夫です。今回、付け合せに湯がいたほうれん草を少し入れましたが、ミソマヨがかなり濃厚ですので、ブロッコリーやじゃがいもなど、入れても良いと思います。
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