鶏もものみぞれ煮

berryberry @cook_40021669
さっぱりとした鶏の煮物。ヘルシー&超簡単です♪
このレシピの生い立ち
最近ちょっと脂っこい物がダメになってきた旦那様に・・・。もう年なのね。。
鶏もものみぞれ煮
さっぱりとした鶏の煮物。ヘルシー&超簡単です♪
このレシピの生い立ち
最近ちょっと脂っこい物がダメになってきた旦那様に・・・。もう年なのね。。
作り方
- 1
大根はすりおろして軽く水気を切っておく。鶏肉は一口大に切り、薄力粉を薄めにまぶしておく。ネギは4cm長さに切る。
- 2
鍋にだし汁と醤油・みりんを入れ、煮立てる。鶏肉を1つずつ入れてネギも入れ、火が通るまで煮る。
- 3
肉に火が通ったら大根おろしを加えて一煮する。
コツ・ポイント
大根おろしなのですぐに火が通ります。味付けはちょっと薄めかな・・・。
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汁もたっぷりなので、冷やして食べるとさっぱり美味しいです♪鶏は揚げていないので、ヘルシー。そーめんにかけて食べても美味しので試してみて下さい。 ぱいなっぷる22 -
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