ささみの味噌マヨネーズ焼き

きゃらめる
きゃらめる @cook_40021753

材料を切って、乗せて、焼くだけ。
このレシピの生い立ち
ささみのフライに飽きたので違うものを作ってみました。

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材料

2人分
  1. ささみ 4枚
  2. 味噌 大さじ1
  3. マヨネーズ 大さじ1
  4. 人参 5cm位
  5. 玉ねぎ 1/4個
  6. ピーマン 1個
  7. ピザ用チーズ 適量
  8. 塩・胡椒 少々

作り方

  1. 1

    ささみは筋を取り、観音開きにして塩・胡椒を振っておく。

    味噌とマヨネーズは混ぜておく。

  2. 2

    人参は千切り。玉ねぎは薄切り。ピーマンは輪切りにしておく。

  3. 3

    鉄板にオーブンシートをひき、ささみを乗せて味噌マヨネーズを表面に塗る。
    その上に2で切った野菜を乗せて上からチーズをかける。

    オーブントースターで10~12分程焼く。

コツ・ポイント

お好みのお野菜を乗せて焼いてください。

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レシピ作者

きゃらめる
きゃらめる @cook_40021753
に公開
出来ちゃった結婚2年目。料理なんか実家ではしなかったけど、作らざる得ない状況。でも、結構料理好きなのかも~。離乳食作りは嫌い~。゜(゚´Д`゚)゜。ウァァァン
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