ソラマメの揚げサラダ

evecooky
evecooky @cook_40022028

コロッケ?いいえ、これはそらまめの揚げサラダです。だからマヨネーズで食べてください。青くさい春の味がします。
このレシピの生い立ち
たまたま、そらまめが、安売りしていて、前にレストランで似たような感じのコロッケを食べた事があり、私風にアレンジしました。

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材料

  1. そらまめ 正味200g
  2. ホタテ缶 小1缶
  3. パン粉。小麦粉 適量
  4. 溶き卵 小1ヶ
  5. 揚げ油 適量
  6. 塩、胡椒 少々
  7. マヨネーズ 適量

作り方

  1. 1

    ソラマメは茹でて皮をむいて、マッシュにする。塩コショウをする。

  2. 2

    ほたての缶詰をほぐして、よく混ぜる。たこ焼き大にまるめ小麦粉、溶き卵、パン粉の順につけ揚げる。

  3. 3

コツ・ポイント

きょうは、ホタテ缶にしましたが、シーチキンでもいいかな?あまりおおきくせずに、たこ焼き大ぐらいの方がいいとおもう。

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レシピ作者

evecooky
evecooky @cook_40022028
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とにかく食と関わっていたい、また楽しい事大好きです。
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